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閩南菜系 三大膾炙人口的閩南菜

閩南菜系 三大膾炙人口的閩南菜

“閩菜”菜一直是很多人的喜愛,其中有很多特色菜,包括海鮮和各種肉類。在制作上,所涉及的原料相當的廣泛,他們利用當地的豐富資源和土特產,創制出很多膾炙人口的經典美食。

三鮮釀南瓜

材料:海參、蝦仁、雞胸脯肉、戶羅布、小麥面粉、味精、料酒、淀粉、姜蒜汁、精鹽、白糖、胡椒粉

做法:

1、將胡蘿卜入蒸鍋內蒸至熟爛取出,放入容器內,搗成細泥狀。將面粉、干淀粉各10克放入容器內,加入食用綠色素拌勻,用溫水和成面團,揪成均勻的小劑子,制成南瓜蒂。

2、海參治凈,同蝦仁、雞脯肉均切成丁,放入容器內,加入料酒、蔥姜汁、精鹽、味精、白糖各半和胡椒粉拌勻成餡料。

3、將胡蘿卜泥內加入余下的面粉、干淀粉、料酒、蔥姜汁、精鹽、味精、白糖和勻。

4、取胡蘿卜泥50克按成小圓餅,放上25克餡料。收口捏嚴團成球狀,再制成小南瓜狀,點綴上南瓜蒂。全部做好后,擺入蒸鍋內。蒸制熟透取出,擺入盤內即成。

五香卷

材料:豬肉1500克,紅蔥頭500克,豆腐皮13張,色拉油適量,味精半小勺,生抽2勺,五香粉1小包,地瓜粉10克,白砂糖1小勺

做法:

1、將肉洗凈,切片,加入生抽、白糖拌勻,腌過3-4小時(過夜更入味)。

2、紅蔥頭剝去蔥衣,洗凈,切成薄碎片。

3、腐皮用剪刀對開剪成兩片。

4、在腌好的肉里,放入切好的紅蔥頭、味精、五香粉抓勻,慢慢加入適量的地瓜粉,使餡料成粘稠狀。

5、取些許地瓜粉,用生水打濕再沖進些許開水,調成漿糊狀。

6、把豆腐皮平放在案板上,取餡料放在豆腐皮一端,先將底部的腐皮卷起,再將兩邊的腐皮往中間折卷成條狀卷。

7、卷到剩下一小部分腐皮時,在未卷起的腐皮涂上少許面糊,粘牢便成五香卷生坯。

8、油鍋放在中火上,待油燒至六成熟后,加入五香生坯炸至表面金黃,整條下鍋炸,待五香卷浮出油面后,用筷子翻面炸勻,至金黃色后,撈出瀝油,切片即食。

五彩炒蝦松

主料:鮮蝦肉120克;

配料:冬筍粒25克、香菇粒20克、紅甜椒粒25克、黃椒粒25克、綠椒粒25克;

調料:姜末5克、蔥末10克、蒜末5克、鹽2克、雞粉2克、白糖3克、白胡椒粉少許、紹酒15克、水淀粉適量、烹調油適量。

1、先把蝦肉破開片成蝦片,去除蝦腸;

2、然后把蝦片切成均勻的小粒,顆粒的大小,似小拇指甲蓋大小即可;

3、對蝦粒進行漿制,放入鹽1克,雞粉1克,白糖1克,白胡椒粉少許,紹酒5克,再放入干玉米淀粉適量;

4、最后,用手反復抓勻備用;

5、勾兌碗芡,碗中先放入鹽1克,白糖2克,雞粉1克,白胡椒粉少許,紹酒10克,再倒入少許水淀粉;

6、倒入水淀粉后,加少許清水攪勻,放入蔥姜蒜末備用;

7、把五色配料倒入蝦中;

8、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油,油溫三成熱下入所有食材同炒;

9、蝦變色后烹入碗芡,用旺火急速翻炒數下,待芡汁糊化后便可出鍋;

10、出鍋碼盤稍事點綴便可上桌享用。操作至此結束,下鍋烹制共用時兩分鐘。
 

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