很多人都是喜歡喝茶的，因為茶水能幫助我們補充身體需要的維生素，同時還有很多的營養物質的，但是對于女性而言，很多的時候都是最好不喝茶水的，下面我們就給大家說說女性哪些時期不能喝茶的吧。

月經來臨前

經血會消耗不少體內的鐵質，若此時習慣在飯后飲茶的話，茶葉中所含高達50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，大大降低鐵質的吸收率。并在腸道中很容易和食物中的鐵質結合產生沉淀現象，影響營養物質的吸收。此時期的女性朋友應多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。如菠菜、蘋果等。

更年期

正值更年期的女性較容易出現頭暈、乏力、煩燥、心跳加快、間歇性發熱汗出、睡眠差等現象。若再飲用太多的濃茶，會加重這些癥狀。最好適可而止。

孕期

孕婦可飲用淡綠茶，但濃茶不宜。一般茶葉中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用。飲用過多濃茶會刺激胎兒增加胎動，甚至危及胎兒的生長發育。另一方面，茶葉中亦含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被吸收的復合物。孕婦過多地飲用濃茶可引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

此外，臨產前的孕婦若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡因會產生興奮作用而引起失眠。而睡眠不足的孕婦可能會導致分娩時候的精疲力竭，甚至會出現難產的情況。

哺乳期

這段時期若飲用大量的濃茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收后，影響乳腺的血液循環，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另一方面茶中的咖啡因滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

上面的幾個時期不能喝茶，主要是從女性健康的角度著想的，因為這個時候要是女性喝茶就會比較容易對于我們的身體產生不良的影響的。