DIY自制水果餐 祛斑美白全搞定
水果具有美容功效是很多人都熟知,下面小編給大家介紹幾種水果的美容養顏食譜。讓女性朋友在家就可輕輕松松搞定容顏問題。
養顏祛斑的水果餐
美白祛斑是愛美人士的護膚大事。在水果中,有很多種水果,都有預防皮膚色素沉淀、消除黑斑、黃褐斑的功效。下面我們就一起來學學水果中都有哪些祛斑的好水果和養顏祛斑秘方吧。
櫻桃銀耳飲:鍋至火上,加水,加入冰糖適量溶化,加入銀耳50克煮10分鐘左右,然后加入櫻桃30克、桂花適量煮沸后即可,放冰箱冷凍后飲用。可養血、嫩白肌膚,淡化色斑。
菠蘿優酪汁:菠蘿去皮切薄片,放入榨汁機中榨汁,然后,再加入優酪乳,蜂蜜,攪拌成?合汁即可食用。可淡化色斑,修復容顏。
橙橘養顏汁:橙子,橘子各2個,均去皮切小塊,同放入榨汁機中榨汁飲用。可根據各人口味加入蜂蜜食用。
銀耳大棗湯:銀耳10~15 克,洗凈,撕成小塊,大棗10枚去核,將銀耳、大棗用文火同煎成稠汁,加入適量蜂蜜即可服用,隔日一次。可滋潤肌膚、容顏悅色、祛皺、白皙細嫩。
輕松DIY
1.櫻桃適量,洗凈。清潔面部后,拿出一兩顆櫻桃,擠出汁水,抹于臉上,干后復抹。并輕輕按摩臉部。可潤澤肌膚,淡化色斑,美白,延緩衰老。
2.新鮮荔枝,去皮核,放入榨汁機中榨汁,取兩湯匙,再加入適量的糯米粉和蜂蜜,制成糊狀,涂抹在臉上,20分鐘洗去,可淡化色斑,美白肌膚。
3.大紅棗,去核,水煎至濃稠,取出放涼加適量的糯米粉和蜂蜜混合成膏狀,涂抹在臉上,可以美白肌膚,祛斑養顏。
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