女人都愛(ài)美，愛(ài)美的女人也都愛(ài)吃滋補(bǔ)品。市場(chǎng)上養(yǎng)顏食品這么多，到底哪樣才是最好的滋補(bǔ)品呢？還有，女人養(yǎng)顏要吃什么？不用愁啦，小編為你帶來(lái)了大紅棗，那可是人人皆宜的養(yǎng)顏滋補(bǔ)品喔。

我們古代的美女也沒(méi)有什么高級(jí)化妝品，不也是肌膚如雪嗎？關(guān)鍵是她們抓住了根本，即從內(nèi)部調(diào)理。氣血順暢了，自然臉色紅潤(rùn)，精神煥發(fā)！
宋朝孫光憲所著的《北夢(mèng)瑣言》一書(shū)中寫(xiě)道：古時(shí)候，河南淇縣一個(gè)小山村里，有一位名叫青姑的女子，雖年過(guò)半百，但依然長(zhǎng)得亭亭玉立，“顏如處子”。為什么她的皮膚像嬰兒的肌膚那樣白嫩光滑呢？原因就是她平時(shí)愛(ài)吃棗。
《本草備要》說(shuō)大棗有“補(bǔ)中益氣、悅顏色”的功效。中醫(yī)認(rèn)為，大棗可治療營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足引起的面容枯槁、肌膚晦暗以及氣血不正等癥。
現(xiàn)代藥理研究也表明，大棗中的鐵和鈣等礦物質(zhì)，能促進(jìn)造血，防治貧血，使膚色紅潤(rùn)。大棗還含有豐富的維生素C、P和環(huán)磷酸腺苷，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，促進(jìn)皮下血液循環(huán)，防止色素沉著，使皮膚白晰細(xì)膩，毛發(fā)光潤(rùn)，面部皺紋平整，達(dá)到美白祛斑、護(hù)膚美顏的效果。只要堅(jiān)持吃棗，就可以使氣血充足，從而潤(rùn)澤肌膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂等，這樣，不用任何化妝品就能比用化妝品的人還漂亮！
大紅棗價(jià)格適中，養(yǎng)顏效果好，最適合大眾的飲食消費(fèi)理念了。大紅棗，的確是人人皆宜的養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)品呢！不知道你喜歡嗎？