西紅柿對男性好處多多，能改善精子濃度和活力。但人們錯把精子質量、生育能力等同于“壯陽”，并以此認為吃西紅柿能“壯陽”卻是錯誤的。

據了解，除西紅柿外，韭菜、牛鞭、海狗腎等食品，都是民間流傳的“壯陽”偏方。但這些食物幾乎沒有直接強壯生殖器官的作用，“壯陽”是針對中醫腎虛病癥的一種治法。從中醫學理論而言，韭菜、西紅柿、牛鞭等食物的確能起到溫腎助陽、固精的作用，但是也必須同其他對癥藥一起服用。如果從食療方面而言，多食肯定有保健益處，如果要扯上“壯陽”，就有忽悠人的嫌疑，缺乏科學依據。