過度的食用乳制品或會影響精子？
乳制品營養豐富，有益腸胃健康，因而成為我們每日必備食品。那常吃乳制品有壞處么？答案是肯定的，據報道，如果一天吃3塊以上奶酪，男性的生育能力會降低。
科學家調查了189名19歲-25歲的健康男性，通過問卷了解他們一周的飲食習慣(包括攝入乳制品、水果、肉類的頻率)，之后再調查受訪者的精子質量(包括精子形狀及游動速度)。研究發現，一天攝入3份以上全脂乳制品的男性，他們的精子質量比其他男性低25%。
發起這項研究的人解釋稱，牛奶中含有的天然雌性激素可能會影響到男性的生殖能力。
不僅僅是奶酪，一些全脂乳制品也會對精子造成影響。不過，男性們大可不必因這一研究放棄乳制品的食用，雖然這些男性的生育力可能會下降，但影響微小，不會導致不育。
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