男性蜜月前后的飲食搭配指南
蜜月前服點六味地黃丸,蜜月中多吃清炒綠豆芽
結(jié)婚了,不光意味著衣食住行里多了一個他/她,生活中還多了性健康的問題。本就因操辦婚禮而備感勞累的新郎,怎樣才能勝任蜜月期的體力消耗?
從中醫(yī)的角度來看,蜜月前后額外為身體進補,對男性而言很有必要。
蜜月前:以藥補精
新婚燕爾,房事較多,往往會導(dǎo)致新郎暫時性腎精虧損,因此,本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用一些補腎強精的藥物。
一般說來,存在腎陰虛問題的男性,即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干,夜間遺精頻繁且量多者,性生活時容易出現(xiàn)早泄、勃起難以持久等問題。為了保證密月時有充足的體力,可以在婚前一個月遵醫(yī)囑適量服用六味地黃丸。該藥由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成,能增加附睪重量,大幅度增加精子數(shù)量,增強交配能力,讓下丘腦—垂體—腎上腺系統(tǒng)興奮,從而增強性功能。
對于很多因為缺乏鍛煉而體質(zhì)欠佳的男性來說,他們可能存在腎陽虛的問題,即長期腰腿酸軟、怕冷、手腳冰涼、尿頻。他們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,于蜜月前一兩個月開始服用人參、黃芪、鹿茸片、枸杞、菟絲子類中藥。這類藥物能夠提高男性性欲,保證蜜月期正常的性生活。
此外,即使體力較好,男性也可以在蜜月開始前的一段時間內(nèi),飯后飲用具有安神作用的飲料,如酸棗仁湯、五味子飲等,以保證睡眠,補益精力。
結(jié)婚了,不光意味著衣食住行里多了一個他/她,生活中還多了性健康的問題。本就因操辦婚禮而備感勞累的新郎,怎樣才能勝任蜜月期的體力消耗?
從中醫(yī)的角度來看,蜜月前后額外為身體進補,對男性而言很有必要。
蜜月前:以藥補精
新婚燕爾,房事較多,往往會導(dǎo)致新郎暫時性腎精虧損,因此,本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用一些補腎強精的藥物。
一般說來,存在腎陰虛問題的男性,即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干,夜間遺精頻繁且量多者,性生活時容易出現(xiàn)早泄、勃起難以持久等問題。為了保證密月時有充足的體力,可以在婚前一個月遵醫(yī)囑適量服用六味地黃丸。該藥由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成,能增加附睪重量,大幅度增加精子數(shù)量,增強交配能力,讓下丘腦—垂體—腎上腺系統(tǒng)興奮,從而增強性功能。
對于很多因為缺乏鍛煉而體質(zhì)欠佳的男性來說,他們可能存在腎陽虛的問題,即長期腰腿酸軟、怕冷、手腳冰涼、尿頻。他們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,于蜜月前一兩個月開始服用人參、黃芪、鹿茸片、枸杞、菟絲子類中藥。這類藥物能夠提高男性性欲,保證蜜月期正常的性生活。
此外,即使體力較好,男性也可以在蜜月開始前的一段時間內(nèi),飯后飲用具有安神作用的飲料,如酸棗仁湯、五味子飲等,以保證睡眠,補益精力。
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