輕松治腎病 不如試試六款食療粥
現(xiàn)在很多人都是會(huì)用食療方法來保健的,而常用食療的人我估計(jì)就會(huì)了解粥在食療中地位,因?yàn)槲覀兒芏嗟氖朝煼蕉际且ㄟ^粥才能最快的達(dá)到效果的,而對(duì)于我們腎臟健康而言粥療法也是比較可行也是比較健康的,下面我們就給大家介紹幾種健康有效的防治腎病的補(bǔ)腎食物吧。
1、玉米須粥
[用料]:玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。
[制法]:將洗干凈的車前葉切碎后放入砂鍋,然后放進(jìn)玉米須和蔥白,加適量水用小火煎60分鐘;去渣,再加入洗好的米,添些水熬粥,過40-50分鐘即可出鍋。每日一劑,分早晚兩次服用,七日為一個(gè)療程。
[功用]:利水消腫,通淋泄?jié)帷?/p>
[適用癥]:適用于急慢性腎孟腎炎、 尿道炎 、膀胱炎等病人。
2、黃芪粳米粥
[用料]:取黃芪60克,粳米50克,紅糖少許。
[制法]:先將黃芪加水煎煮40分鐘,取藥汁與粳米共同煮粥,加入紅糖烊化后食,每天2次,早晚各1次。
[功用]:具有補(bǔ)脾益胃的作用。
[適用癥]:適用于脾胃虛弱的慢性腎炎者。
3、赤苡粳米粥
[用料]:取生黃芪、生苡仁各30克,赤小豆15克,雞內(nèi)金(研成細(xì)末)9克,金桔餅2枚。
[制法]:先將黃芪加水600毫升,煮沸20分鐘,取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鐘,再入雞內(nèi)金、粳米30克煮成粥,1天2次服,食后嚼金桔餅1枚,每天1劑。
[功用]:具有益氣溫陽的作用。
[適用癥]:適用于陽光虛弱的慢性腎炎者。
4、茯苓粳米粥
[用料]:取白茯苓15克(研成細(xì)末)、粳米50克。
[制法]:兩者煮粥食,每天1劑。
[功用]:具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。
[適用癥]:適用于啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。
5、薺菜粳米粥
[用料]:取新鮮薺菜250克,粳米50克。
[制法]:先將薺菜洗凈切碎、與粳米煮粥食,每天1劑。
[功用]:具有健脾利尿、止血的作用。
[適用癥]:適用于啤虛不統(tǒng)血、水腫兼有血尿的慢性腎炎者。
6、芡實(shí)粥
[用料]:芡實(shí)30克,糯米30克,白果10枚。
[制法]:先凈白果去殼去芯,將白果與芡實(shí)、糯米共同煮成粥。每日1次,10天為一療程。
[功用]:宜平肝潛陽,以固腎為主。
[適用癥]:慢性腎炎。
上面的六款食療粥,都是我們生活中對(duì)于腎臟保護(hù)比較有特別的粥,同時(shí)最大的優(yōu)點(diǎn)就是比較利于我們的消化的,所以我們可以根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己的粥。
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