防治腎病綜合癥 首選六款食療粥
防治腎病綜合癥,應(yīng)首選食療粥,因為粥不僅好消化,調(diào)理胃口,而且能補(bǔ)充身體里的水分,所以補(bǔ)腎應(yīng)注意健康飲食,多喝粥。喝粥也講求一定的原則的,所以小編推薦以下六款防治腎病綜合癥的食療粥。
茯苓赤小豆粥
茯苓25克,赤小豆30克,大棗10枚,粳米100克。
先將赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。
茅根豆粥
鮮茅根200克,粳米200克,赤豆200克。
鮮茅根加水適量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。
玉米豆棗粥
玉米50克,白扁豆25克,大棗50克。
燈心花鯽魚粥
燈心花5~8札,鯽魚1~2條,白米30克。
將鯽魚去鱗和內(nèi)臟,用紗布包好,與燈心花、白花同煮成粥。連服2~4次。
郁李苡仁粥
郁李仁50克,薏苡仁60克。
先將郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次,早晚餐溫?zé)岱场?/p>
狗肉小麥仁粥
狗肉500克,小麥仁(即小麥去皮)100克。
以上六款食療粥雖然可以防治腎病綜合癥,但是要依據(jù)自身的情況健康飲食,考慮其作用是否對自己益大于弊。所以補(bǔ)腎還是要結(jié)合自身條件,因地適宜。
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