讓寶寶智力超群須謹(jǐn)記此五點(diǎn)
讓寶寶智力超群須謹(jǐn)記此五點(diǎn)父母都希望自己的寶寶智力過(guò)人,不惜重金進(jìn)行“智力投資”,這些舉措本無(wú)可厚非,遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎? 一:有害元素有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。 研究證實(shí),寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。 寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車(chē)尾氣;父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)通氣不佳等。在損傷智力方面,鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來(lái)水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。 對(duì)策:斷絕上述有害元素的侵入渠道,多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物,以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。 二:一氧化碳一氧化碳是一種有毒氣體,當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí),大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發(fā)育,造成智商低下。 更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴鳎苯訉U氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理,導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。 對(duì)策:盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來(lái)源,室內(nèi)定期開(kāi)窗換氣,避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。 三:亂逗寶寶父母或親朋好友為向?qū)殞毷緪?ài)而逗其玩耍,本是情理之中,無(wú)可指責(zé)。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,甚至發(fā)生瞬間窒息,損傷大腦。再如高拋嬰兒,由于嬰兒頭部較重,頸部肌肉軟弱,高高拋起后易使寶寶頭部震動(dòng)。
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補(bǔ)腦最快的食物有哪些 推薦7種健腦食物綠葉蔬菜具有補(bǔ)腎健腦的作用,并且能夠清除人體內(nèi)有害物質(zhì)及中含有的成分,可以起到補(bǔ)腎健腦的作用,能夠保護(hù)心腦的健康狀況,魚(yú)
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6種最常見(jiàn)的健腦食物其實(shí)在我們的身邊,有非常多的人們并不知道應(yīng)該如何做才能夠保護(hù)我們的身體,更加的健康,讓我們的腦部更加的完美的六種常見(jiàn)的電
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補(bǔ)腦的食物有哪些 九大神奇健腦補(bǔ)腦食物花生和魚(yú)類具有補(bǔ)腎健腦的作用,對(duì)大腦有好處,可以改善智力不足,并且能促進(jìn)記憶力的提高,經(jīng)常吃玉米具有保護(hù)腦血管的作用,并
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六類補(bǔ)腦健腦食品核桃和芝麻具有補(bǔ)腎健腦的作用,能促進(jìn)智力的生長(zhǎng)發(fā)育,有利于兒童大腦的健康,經(jīng)常吃核桃對(duì)人體好處多,還起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,
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兒童10大健腦食物推薦魚(yú)和雞蛋具有補(bǔ)腦的作用,能促進(jìn)兒童腦部發(fā)育,并且能提高身體的免疫功能,可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn),蛋類食物具有補(bǔ)腦的作用,有利于