原料：枸杞子11克，新鮮枸杞葉225克，鹽2小匙 做法：1、枸杞子以清水泡軟，枸杞葉挑去老葉，一手握住梗端，一手逆向順著梗，即能將葉子完整快速取下，洗凈，瀝干。 2、煮鍋中加4碗水煮沸，入枸杞煮開后，改小火熬3分鐘左右再入枸杞葉，煮滾后即可關火。 3、可加鹽調味，或取其自然甜味。 特色：本湯品助益生長發育、補充體能，維護視力，消除疲勞，改善腰膝酸軟、頭暈、性能力失調等現象。