有胃炎的患者吃什么食物好呢?
有胃炎的患者吃什么食物好呢?現(xiàn)如今胃病患者越來越多,因此對于胃炎吃什么食物好的問題我們應(yīng)該多了解,吃一些養(yǎng)胃的食物可有效的治療胃炎。那么,胃炎吃什么食物好呢?
1、蜂蜜蘿卜湯
食材:白蘿卜500克,蜂蜜150克
做法:將白蘿卜去皮后洗干凈并且切成丁,接著放入沸水中煮熟撈出晾曬半日后備用;一段時間后再將涼透的白蘿卜再次放入鍋內(nèi)加蜂蜜用小火煮沸,調(diào)勻并且等到冷卻后裝瓶,每日服3湯匙即可。
很多患有胃病的患者都會出現(xiàn)腹脹以及噯氣的情況,除此之外還有反酸的情況出現(xiàn),對于這部分患者來說,吃一些蜂蜜蘿卜湯具有很好的調(diào)理作用,對以上這些都具有很好的緩解作用。
2、牛奶蜂蜜鵪鶉蛋
食材:牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只
做法:將準(zhǔn)備好的牛奶煮沸后在里面打入一個鵪鶉蛋,再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。
患有胃炎的患者應(yīng)該特別的注意飲食調(diào)理方面的問題,專家指出,牛奶蜂蜜鵪鶉蛋這款食療方法適合胃痛、口渴、納呆、便秘的患者食用。
3、蓮子糯米粥
食材:蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克
做法:蓮子用開水泡脹,剝皮去心后再放入鍋中,同時再加水煮30分鐘。接著在其中放入適量的粳米及米仁后煮沸,最后用小火燉至爛后放紅糖后食用。
蓮子糯米粥對一些患有中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的的患者非常的有效,因此在面對胃炎吃什么食物好的問題上,蓮子糯米粥是不錯的選擇。
4.南瓜
研究發(fā)現(xiàn),南瓜是一種具有養(yǎng)胃功效的食物,這是由于在南瓜中含有大量的果膠,這種物質(zhì)可有效的吸附細(xì)菌和有毒物質(zhì),從而幫助腸胃起到很好的排毒功效。而且南瓜中的果膠還可保護(hù)胃部免受刺激,從而減少胃潰瘍。
南瓜粥
食材:老南瓜100克,大米200克,食鹽適量
做法:將南瓜去皮后清洗干凈,然后再將大米淘凈后放入鍋中,加清水適量煮粥,等到煮沸的時候再放入南瓜,至粥熟時入食鹽調(diào)味服食。
每天吃一次南瓜粥就具有很好的養(yǎng)胃作用,南瓜本身就具有補中益氣、解毒殺蟲,滋養(yǎng)腸胃的作用,因此對于患有胃炎的患者來說,南瓜粥無疑是最佳的選擇。
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