老胃病冬季養(yǎng)胃的5款食療方
胃病是一種十分常見的疾病,很多時候,飲食習(xí)慣稍不注意就會引起我們上腹脹滿噯氣或有隱痛等不適,確實很是煩人。因此,小編今天也專門為大家介紹一下各種各樣的治療胃病的配方,讓胃病再也成為不了大家的煩惱。
1、椒面餅
材料:蜀椒6克,白面粉60克,蔥白2莖。
做法:先將蜀椒焙干研末,與面粉拌和,加水揉成餅狀。再將水燒沸,下椒面餅,煮熟后,放入蔥白,加味精、香油、精鹽等調(diào)味。吃餅喝湯。
適應(yīng)證:適用于寒凝氣滯之胃脘冷痛、脹悶不舒、食欲不振等癥。
2、玉竹粥
材料:鮮玉竹30~60克,粳米60克,冰糖少許。
做法:先將鮮玉竹洗凈,除去根須、切碎,加水1000毫升,煎取濃汁約500毫升,再加入粳米煮為稀粥,加少許冰糖即可。每日3~4次分服。
適應(yīng)證:適用于胃火熾盛或陰虛內(nèi)熱消谷善饑之胃炎患者。
3、石斛花生
材料:鮮石斛20克,花生仁50克。
做法:石斛煎水,加入花生同煮,至花生熟,水燜干為度,平時嚼服花生。
適應(yīng)證:胃陰不足的胃脘灼痛、食欲不振、大便秘結(jié)。
4、甘松粥
材料:甘松10克,粳米100克。
做法:先煎甘松取汁,另將粳米煮成稀粥后,倒入甘松汁,稍煮沸即可。分早晚兩次空腹服。
適應(yīng)證:適用于氣悶胸痛、脘腹脹滿、食欲不振,胃寒呃逆、嘔吐諸癥。
5、白術(shù)豬肚粥
材料:白術(shù)15克,豬肚1只,粳米100克,生姜少量。
做法:將豬肚洗凈切成小片,白術(shù)、生姜加水500毫升。煎煮取汁約600毫升,再加粳米同煮成粥,早晚兩次分服。
適應(yīng)證:用于慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食欲不振、脘腹作脹,大便滯下等癥。
以上五個食療方,簡便易操作又健康保健,適合胃腸道不好的朋友,大家可根據(jù)自己的喜好選用,就可達到防病治病的效果。
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