哈密瓜汁可以讓你清肺熱止咳
你喜歡吃哈密瓜嗎?那你喜歡喝它榨的汁嗎?我想因為它的營養價值是很高的,所以應該是非常受人們喜愛的吧,不管是什么季節,只要你喝下一口哈密瓜汁就會立馬感到神清氣爽,那甜甜的口感更加讓我們愛不釋手,那么你想知道哈密瓜好吃外,你還知道它有什么作用嗎?讓我們一起來看看。
哈密瓜汁做起來很簡單,只要你把哈密瓜和榨汁機準備好,喜歡蜂蜜的話可以再加些蜂蜜,這樣就可以做出美味爽口的哈密瓜汁。
方法一
原料
哈密瓜250克,檸檬汁10毫升,清糖漿30毫升,冰開水130毫升。
制作方法
1.將哈密瓜洗凈、去瓤,切取一塊留作裝飾,其余去皮后切成小塊。
2.將準備好的哈密瓜凈肉投入搗攪機內,加一些冷開水。再加入檸檬汁和清糖漿,攪打1分鐘左右就可以了。
3.將制好的果汁倒入杯中,用一塊哈密瓜裝飾。
注意
哈密瓜果肉愈靠近種子處,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一點,吃起來更美味。
方法二
材料
哈密瓜肉(500克)。
做法
1.去超市買一些新鮮的哈密瓜,買的時候要注意看它是否新鮮。然后回家把哈密瓜切成小塊就可以。
2.準備好榨汁機。
3.放入哈密瓜肉。
4.榨汁,幾秒鐘就OK了。
5.將果汁倒入玻璃杯,完成。
小訣竅
1.哈密瓜可以清涼消暑、除煩熱、生津止渴。
2.哈密瓜含有豐富抗氧化物質,防止皮膚被太陽曬傷。
3.哈密瓜性涼,不宜吃得過多,以免引起腹瀉。
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