蔬菜果汁調(diào)整你的體能
此為蔬菜果汁的代表，內(nèi)含豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及穩(wěn)定血壓等功效，并且?guī)缀跛械氖卟斯杂袔椭疟愕墓δ埽瑢?duì)習(xí)慣性便秘的人可用蔬菜果汁食療調(diào)整體能。
高麗菜汁
材料
高麗菜200g、胡蘿卜200g、蘋果200g。
做法
高麗菜要先切碎，用榨汁機(jī)榨成汁，早晚各一杯。
功效
此為蔬菜果汁的代表，內(nèi)含豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
相關(guān)文章
-
孕婦哪些飲料可以喝 8種飲料孕婦可適宜飲用即使孕婦當(dāng)中有非常多的飲料，會(huì)給我們的身體帶來非常大的危害的，有很多的孕婦并不知道應(yīng)該如何正確的和飲料才能夠保護(hù)我們的身
-
六大功效讓你更愛紅酒養(yǎng)生紅酒逐漸的走入我們的生活，是一種生活品質(zhì)的提升，也可以是一種新的保健養(yǎng)生的方法，在生活中大家應(yīng)該聽說過紅酒的一些基本的保
-
檸檬汁也有你所不知道的作用說到檸檬汁，你一定會(huì)想到那酸酸甜甜的味道，口水直流吧。其實(shí)檸檬汁不僅僅是口味極美，它的作用也不小呢。那么檸檬汁的作用有哪
-
茶飲料成分應(yīng)該如何分析呢茶飲料成分我們一直都只能從茶的名字上得到一點(diǎn)啟示，但是專家告訴我們，我們不能這樣簡(jiǎn)單的從茶的種類去分析茶的營養(yǎng)價(jià)值與成分
-
喝碳酸飲料的禁忌有哪些？每逢過年過節(jié)，我們的餐桌上總少不了一些碳酸飲料，對(duì)于碳酸飲料的好處與危害的相關(guān)爭(zhēng)議從最初的生產(chǎn)制售，到新如今的推廣