可樂喝著夠樂的對女性健康可不樂觀
碳酸飲料一直受到人們的爭議,喝起來口感和身體感覺都很好,但對身體不是有益的,可樂屬于碳酸飲料,它糖分較高,長期喝容易導致發胖,人們對于可樂的喜愛程度應該減一減了,尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患,所以無論是對健康還是對美麗來說,我們的女性朋友還是少喝的為妙。
對于高血壓病因的研究,飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一,很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。但是隨著研究的不斷深入,人們可以發現這并不適用于女性們。反而,多喝可樂成為女性容易患高血壓的主要誘發因素。那舅究竟是為什么呢?
在日常生活中,可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品,它是一種碳酸飲料,糖分較高,長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時還含防腐劑。對于女性來說,還是少喝為好。在國外有一項歷經了12年的研究,約有15.5萬名女性參加,在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中,都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什么關系。相反,在這些人群中,一天飲用超過3杯咖啡的婦女,患高血壓比率,平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者,低7%—12%。而一天喝4罐以上可樂的人,高血壓比率則比少飲或不飲可樂者,高出28%—44%。
看來,人們對于可樂的喜愛程度應該減一減了,尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。專家解釋,即使是喝低糖的“健怡可樂”,也會增加患高血壓的風險,只不過幾率稍微降低一點而已。這說明,咖啡因并不會引起血壓升高,而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓升高。
在生活中,高血壓的形成原因非常多,所以,大家要重視及時消除這些危險因素。尤其是女性們要減少自己喝可樂的次數和量,避免多喝可樂給自己招來高血壓的癥狀,導致自己陷入健康危機。
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