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　　廣州中醫(yī)醫(yī)院耳鳴

　　耳鳴是耳科常見(jiàn)癥狀，表現(xiàn)為耳內(nèi)或顱內(nèi)出現(xiàn)嗡嗡、嘶鳴等異常聲響，雖非獨(dú)立疾病，卻嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為，耳鳴與臟腑功能失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢密切相關(guān)，治療需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)辨證施治。

　　病因分虛實(shí)，治法各不同

　　中醫(yī)將耳鳴分為虛證與實(shí)證兩大類。實(shí)證多因外感風(fēng)熱、肝火上擾或痰火郁結(jié)所致，患者常伴口苦咽干、急躁易怒等癥狀，治療以清肝瀉火、化痰通竅為主，常用龍膽瀉肝湯、二陳湯等方劑。虛證則多由腎精虧損、氣血不足引起，常見(jiàn)于老年人或久病體虛者，表現(xiàn)為耳鳴聲細(xì)、腰膝酸軟，治療需滋陰補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血，六味地黃丸、歸脾湯等經(jīng)典方劑效果顯著。

　　特色療法，內(nèi)外兼修

　　針灸是中醫(yī)治療耳鳴的特色手段，通過(guò)刺激耳周穴位(如聽(tīng)宮、翳風(fēng))及遠(yuǎn)端穴位(如太溪、足三里)，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。臨床案例顯示，部分患者經(jīng)針灸治療后，耳鳴癥狀明顯緩解，甚至聽(tīng)力得到改善。此外，推拿按摩也廣受歡迎，每日早晚用掌心捂耳、食指彈擊后腦的“鳴天鼓”法，或輕揉耳垂、按摩頸部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。

　　日常調(diào)護(hù)，預(yù)防為先

　　預(yù)防耳鳴需從生活細(xì)節(jié)入手：避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于噪音環(huán)境，佩戴耳塞保護(hù)聽(tīng)力;保持規(guī)律作息，避免熬夜;飲食宜清淡，減少辛辣油膩食物攝入;適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、八段錦，可調(diào)節(jié)情志、增強(qiáng)體質(zhì)。若耳鳴持續(xù)加重或伴聽(tīng)力下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，切勿盲目自行用藥。