近段時間，門診時有不少母親詢問小孩胃口差的問題。小兒為什么胃口差？中醫認為，與成人相比，小兒臟腑嬌嫩，發育不夠成熟，饑飽失常、飲食不潔、飲食偏嗜、飲食稍增，或調理不當，都容易引起脾胃功能失常，導致小兒胃口差。

　　小兒胃口差，是可以調理的，主要從兩個方面入手：

　　藥物調養 最常用的是參苓白術散，醫院和藥房都有售。該藥的特點是既補氣健脾，又和胃化濕。對小兒脾胃虛弱所致的納差腹脹、不思飲食，或吐或瀉、神疲乏力、形體消瘦者，最為適宜。服用方法是每天3次，每次6～9克，溫開水沖服。也可用健脾開胃散，藥取炒黨參15克、山藥30克、雞內金6克、焦三仙各12克。共同焙干研成極細粉末。服用方法同參苓白術散。成藥中的健胃消食片、健脾生血顆粒、萬氏肥兒丸、疳積散等，均可在醫生指導下選用。

　　藥膳調養

　　藥膳調養對小兒脾胃虛弱有獨特的療效，現介紹四種供選用：

　　苡仁粥

　　取苡仁3～10克、炒扁豆5～10克、粳米15克，白糖適量。將兩味中藥研成粗末，與粳米共同煮粥，待粥熟時加入白糖即可食服。該方具有健脾祛濕的作用，適用于脾胃虛弱、不思飲食、久瀉不止、四肢乏力者。

　　蓮棗湯

　　取蓮子肉3～6克，小紅棗2～3枚，雞內金1～3克。共同煎煮至爛熟，加入適量白糖即可飲服。該方具有健脾、開胃、消食的作用。適用于脾胃虛弱、食少腹脹者。

　　山藥糊

　　取山藥、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆、雞內金各100克。將以上7味研成細粉，置鍋內用小火加熱，不斷翻動，炒至粉末成深黃色發出香味時，取出放涼，置食品袋內。口服時，根據年齡大小，取6～10克，加溫開水和少量白糖調成糊狀食用。該方具有健脾開胃的作用。適用于食欲減退、口味差、食后腹脹、腸鳴、腹瀉者。

　　芡實粥

　　取芡實5～10克，粳米3～6克，冰糖適量。先將芡實去殼，研成細粉，與粳米共同煮粥，加入冰糖烊化即可飲服。該方具有補腎健脾止瀉的作用。

　　以上藥膳均每天服1次。

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