胎動與胎兒的健康息息相關(guān)，可以說胎動是胎兒健康的晴雨表，下面就為準(zhǔn)媽媽們介紹一些關(guān)于胎動的常識。

準(zhǔn)媽媽在觀察胎動頻率的時候要注意。以下情況，胎動會比較頻繁。

(一)夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

(二)吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

(三)洗澡的時候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

(四)對著肚子說話的時候：爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應(yīng)，用胎動的方式表達(dá)自己的感覺。

(五)聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

孕媽媽若覺得胎兒不動了，該怎么辦?通常胎兒靜止不動的時間，最長不應(yīng)該超過75分鐘。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時，應(yīng)該吃一些小點(diǎn)心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂等。如果以上方式都沒有反應(yīng)，也應(yīng)該上醫(yī)院檢查。

一般情況下，若在12小時內(nèi)胎動次數(shù)小于20次，或1小時內(nèi)胎動少于3次，往往是因?yàn)樘�兒缺氧，小生命可能受到�?yán)重威脅，有人把這種現(xiàn)象稱為“胎兒危險先兆”，孕婦決不能掉以輕心。胎兒從胎動消失至胎兒死亡，這一過程一般需要12小時到2天左右的時間，而多數(shù)在24小時 左右。當(dāng)孕婦出現(xiàn)怕冷、口臭、食欲不振、倦怠、或有不規(guī)則的陰道出血時，一般可判定胎兒已經(jīng)死亡。當(dāng)然，胎動還只是一種主觀感覺，還可以受到孕婦對胎動的敏感度，羊水量的多少、腹壁的厚度、服用鎮(zhèn)靜劑或硫酸鎂等藥物的影響。故在判斷胎動這個信息的準(zhǔn)確與否時，應(yīng)排除這些因素。

當(dāng)然，胎兒的胎動計(jì)數(shù)，只能作為反映胎兒安危的一個參考。至于胎兒的發(fā)育情況，有無畸形和其他異常情況。則需要結(jié)合其他醫(yī)療一起等檢查方法，加以綜合分析，才能做出準(zhǔn)確判斷。孕婦如能注意觀測胎動，及時發(fā)現(xiàn)異常，及時診治，這對于將要出生的小天使，肯定是大有裨益的。

健康的胎兒，雖然還沒有問世，但他已活躍在腹中，別看他孕育在娘胎里，可從來也不是一個消極者，而時刻都在顯示他新生命的活力。胎兒3個月時，他的器官系統(tǒng)便開始工作了，有時把羊水吞進(jìn)肺里;再吐出來。有時還做出各種特殊的反應(yīng)：他的腿、腳、拇指和頭部都會動;他的小嘴會張開、閉上或吞咽;刺激他的眼瞼，他就把眼睛瞇起來;碰了他的小手，他便會握緊拳頭;若是碰碰他的小腳丫，他便把腳趾張開成扇形。這些能力就是先天性反射，可以保留到出生后幾個月才消失。