小兒反復(fù)呼吸道感染 不妨試試按摩療法
冬季是呼吸道疾病的高發(fā)期,小兒是呼吸道疾病的隱患人群,有些寶寶常會(huì)出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染的情況,嚴(yán)重影響寶寶的健康發(fā)育。中醫(yī)介紹,反復(fù)呼吸道感染的患兒不妨試試中醫(yī)按摩療法,可以起到很好的治療效果。
揉小天心:小天心位于大小魚際交界處之凹陷中。操作時(shí),揉捏此處3~5次。有清熱疏風(fēng)、利尿、通經(jīng)絡(luò)之功效。適用于治療湊理閉塞之無汗或汗出不暢,高熱驚風(fēng),神昏夜啼。
揉風(fēng)池、風(fēng)府:風(fēng)池穴位于后發(fā)際大筋外側(cè)凹陷處,風(fēng)府穴位于后發(fā)際正中直上1寸處,項(xiàng)后正中凹陷中。操作時(shí),對(duì)兩穴各揉10次,可發(fā)汗解表、醒腦安神、鎮(zhèn)驚祛痰,適用于外感后惡寒高熱、頭身強(qiáng)痛。
運(yùn)太陽:太陽位于眉梢與眼外角中間,向后約1寸凹陷處。操作時(shí),揉運(yùn)太陽3~5分鐘,能祛風(fēng)散邪,調(diào)節(jié)陰陽。此法適用于各種外感表證,多與揉風(fēng)池、風(fēng)府同用。
按大椎:大椎位于第七頸椎與第一胸椎棘突之間,屬督脈。可按、揉、推約30~50次,以皮膚發(fā)紅為度,有疏風(fēng)解表、通經(jīng)止痛、止咳平喘之功效。此法適用于治療風(fēng)寒風(fēng)熱外感之無汗、發(fā)熱、身痛、鼻塞等,也可用于百日咳、咳喘、痰鳴之癥。
推三關(guān):三關(guān)位于前背橈側(cè),腕橫紋與肘橫紋成一直線。操作時(shí),拇指或食中二指并排,自下向上推100~300次,能溫里散寒、溫補(bǔ)氣血。此法適用于一切實(shí)證、虛證,并且有發(fā)汗之功。
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