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小兒便秘的護理方法 定時按摩法能潤腸通便

小兒便秘的護理方法 定時按摩法能潤腸通便

便秘是生活中常見的癥狀之一,小兒也是便秘的易發人群,那么小兒便秘的護理方法有哪些呢?怎么護理便秘的患兒呢?對于小兒的便秘,我們盡量不要用藥,否則會形成依賴性,那么怎么調理小兒便秘?下面尋醫問藥中醫專家為大家說說小兒便秘的護理方法!

*飲食療法

針對嬰幼兒的便秘的成因,從調整合理的飲食結構和生活習慣方面入手是最為理想的治療方法,具體做法如下:

首先,把喂養嬰兒的牛奶適當沖稀一些,增加寶寶水分的吸收,同時添加一小塊奶糕或提高牛奶中的糖分的份量(100毫升牛奶中加糖至10~12克),讓奶糕和糖中的碳水化合物在腸道內延長食物的發醇過程,刺激腸道的蠕動,幫助通便。

其次,均衡地喂養寶寶一些五谷雜糧,如煮紅薯、玉米面、麥粉等輔食,因為這些輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力,對通便很有幫助。

另外,經常給寶寶吃一些美味的番茄雞蛋湯、韭菜汁或蔬菜米粥(將菠菜、芹菜或薺菜等纖維素成分較多的蔬菜切碎,放入米粥內同煮,熬粥時還可以加少量潤腸的蓖麻油和芝麻油進去),或是在早晨空腹時,讓寶寶喝60~90毫升的蜂蜜水或加糖的鮮榨桔子、西紅柿或菠蘿等果汁(市場上果汁飲用起來簡單、方便,但維生素含量低,沒有新鮮水果榨出的果汁效果好),增加食物殘渣,以達到通便的目的。每天下午時分,還可以再給寶寶1根香蕉(其中大香蕉潤腸效果最好),再次增加潤腸通便效果。

*定時按摩法

在每天早餐后30分鐘時,媽媽可以用手掌在孩子的臍部按順時針方向輕輕推揉按摩15分鐘左右,幫助孩子的腸管蠕動,促使腸胃對食物的消化。如此堅持數周,對改善寶寶便秘會收到很好的效果。

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