寶寶磨牙怎么辦呢?一些寶寶在夜間睡覺的時候會出現(xiàn)磨牙的情況，導(dǎo)致寶寶磨牙的因素有很多，比如缺鈣，精神緊張，不良的睡眠姿勢等都會導(dǎo)致磨牙的出現(xiàn)。寶寶磨牙會給寶寶的健康帶來一定的危害，那么寶寶磨牙怎么辦？怎么解決寶寶磨牙的問題呢?下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下治療寶寶磨牙的偏方!

寶寶磨牙怎么辦

偏方一

鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。

偏方二

每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效。

偏方三

生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運(yùn)志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩(先煎)、燈芯草2錢(引藥)，煎服。

怎樣預(yù)防小孩磨牙

1、 兒童磨牙較輕時可不做處理，注意休息，父母平常要注意調(diào)節(jié)孩子的飲食生活規(guī)律。

2、日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅(qū)蟲。

3、緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當(dāng)?shù)淖鲂�體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

4、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會。

5、保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙。

6、避免興奮性食品和吸煙(如含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等)、改善睡眠環(huán)境。

7、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛。

寶寶磨牙怎么辦?以上我們?yōu)榧议L們介紹了緩解寶寶磨牙的三個偏方，除了以上的治療偏方之外，我們還要做好日常的護(hù)理，睡前的時候要讓寶寶刷牙，晚餐不能吃的過飽!