目前很多上班族為了工作沒有健康的飲食習慣而患胃病，大家都知道一旦得了胃病就很難治愈，需要長時間的治療，不按飲食規律進食，胃病是好不了的。尋醫問藥網中醫頻道告訴大家慢性胃炎的正確飲食規則。

1、吃營養易消化的食物

對于患有慢性胃炎的患者而言，其腸胃的消化吸收功能都受到了極大的損壞，因此在平時的飲食中應該盡量的多吃些清淡以及易消化的食物，這樣才不會給患病的腸胃造成不良的負擔。同時還要注意，食物也應該以營養為主，補充充足的營養對受損的腸胃也能起到很好的治療功效。

同時在烹飪食物的時候還要特別的注意，應該盡量的以爛、軟為主，這樣才更加有利于消化以及吸收。像一些不容易消化的食物應該盡量的少吃或者是不吃，尤其是一些過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物更要注意禁止食用。

2、吃新鮮的食物

慢性胃炎患者在平時生活中還要特別的注意，必須要多吃些新鮮的食物，這些食物中的營養才會更加的豐富，從而更加有利于患者的恢復。同時還要注意飲食的清淡，對于一些已經長時間存放的食物應該盡量的避免食用，這些食物中不僅營養非常的少，同時其中還會產生大量的細菌，食用后對胃腸道的粘膜非常不利。

同時在治療期間患者還要特別的注意，應該盡量的多吃些含粗纖維較少的食物，比如像蘋果、梨、香蕉等食物，像粗糧等粗纖維的食物同樣會損壞胃腸道粘膜，非常不利于病情的恢復。

3、吃少油的食物

不管是患有慢性胃炎還是胃潰瘍，這部分人群在平時的飲食中都應該注意盡量以少油為主，這樣才不會導致病情的加重。對于一些油炸類食物，不僅其中的含油量非常高，同時食物還非常硬，如果患者長期食用的話勢必會導致胃腸道疾病的加重。因此專家建議，在平時生活中應該盡量的多吃些蔬菜水果等少油的食物，以此來保護胃腸道健康。

同時在烹飪食物的時候還要特別的注意一點，食用油也要注意少放，不管是動物性油脂還是植物性油脂都應該少放。面對慢性胃炎吃什么食物好的問題，這些食物都是非常有利于病情恢復的。

胃病光靠藥物是不能痊愈的，一定要靠規律的飲食慢慢養胃，平時多吃些易消化的食物，一日三餐要規律。只有長期堅持正確的飲食規律才能換來健康的胃。