生活中有很多人睡覺的時候習慣性的打鼾，而且聲音非常大，直接影響身邊人的睡眠。打鼾的原因也是有很多的，白天多度勞累、睡姿不正確等原因引起的打鼾都是正常的，但是有些人打鼾是因為身體上出現的病態。那么哪種打呼嚕是不正常現象呢?今天尋醫問藥中醫頻道小編就來和大家說說這個問題，并且為大家提出一些治療方法，一起來了解下。

一、哪種打呼嚕不正常是病

許多人睡眠時打鼾，輕微、均勻的呼嚕或者偶爾由于睡眠姿勢不好引起的呼嚕往往是良性的。

如果是呼嚕伴“夜間憋氣”，說明睡眠時呼吸的通暢程度受到影響，那就要高度重視了。這種睡眠時呼吸不正常的現象發生頻度超過一定限度就可以定義為睡眠呼吸障礙疾病。兒童與成人都會發生，較輕的患者白天可以沒有顯著的特異癥狀，但以下一個或多個癥狀提示患有該疾病：

1、打鼾，特別是不均勻的鼾聲，呼吸有間斷。

2、夜間憋氣憋醒。

3、白天總是困倦、乏力，開會、開車都能睡著。

4、晨起頭痛。

5、睡眠后不能解乏。

6、晨起口干。

7、夜尿增多。

8、出現吃藥也控制不好高血壓，容易暴怒。

當家人反映您有夜間鼾聲不規則，不均勻時，尤其是體型偏胖者，應當懷疑得了睡眠呼吸障礙疾病。如果一個人夜間睡眠打鼾，發生呼吸停止持續的時間超過10秒即被認為發生一次呼吸暫停，這種呼吸暫停每小時出現5次以上，并伴有白天嗜睡等癥狀，就可確診為“睡眠呼吸暫停綜合征”。