經絡按摩減肥看似是最近新興的一種減肥方式，其實在古代，經絡按摩減肥就已經成為了最養生的方法了。中醫經絡按摩可以舒緩筋骨酸痛，活血排毒，還能起到減肥瘦身的作用，是現代很多肥胖女性減肥的好選擇。

經絡按摩減肥是通過調節飲食規律，疏通*經絡調解臟腑功能來達到減肥效果的。通過經絡按摩減肥的方法最有效最不易反彈的減肥方法，且減肥后很少出現皮膚松弛下垂的現象，也可以做局部的雕塑和纖體，所以人們可以放心的使用經絡按摩減肥的方法。目前很多纖體中心會在按摩的過程中加入少許的減肥精油，激活*內的脂肪分解酶，加速按摩過程中脂肪的分解量，讓脂肪迅速轉化為水和其他能量排出體外。很多人用后不僅瘦身效果明顯，而且皮膚也越來越細嫩、白皙。

經絡按摩減肥法，腹部大小是一個人胖瘦的主要標志之一，尤其是中老年人內分泌脂肪代謝功能差了，下蹲、活動會出現上氣不接下氣的現象。

其實經絡按摩減肥是通過疏通*經絡調解臟腑功能來達到減肥效果的，但是最這中醫養生的推廣，經絡按摩減肥也漸漸的受到了養生人群的重視了。