手腳麻木很有可能是氣血循環不暢引起的，應該要及時增加血管的彈性，并且要降低血液粘稠度，通過中醫中藥的方式，可以促進血液循環，并且能有效改善手腳麻木的癥狀，經常按摩四肢可以緩解手腳麻木，按揉穴位適當按摩，可以有效緩解手腳麻木，手腳麻木，要了解并進行手腳麻木，中醫如何有效緩解？

1.點刺法治手腳麻木。

先將趾(指)端與三棱針用酒精棉球消毒，再將麻木的趾(指)端刺破后擠壓出少量鮮血。隔5日重復一遍，直至康復。

2.揉捏按摩治麻木。

消除手麻：用拇指與食指使勁捏犯麻的手指，再用食指托著犯麻的指甲，然后用大拇指的指甲狠捏犯麻的手指肚頂部，即能消除手麻。

消除手臂麻木：取方形筷子兩雙，雙手掌反復搓筷子。每回至少搓5分鐘，每日搓兩三回。如此，勞宮等穴位位得到充分的按摩，能夠促進血液循環，提高手掌的握力與靈敏度，對手臂麻木等有比較好的預防治療效果。

消除半身麻木：每日撓腳心與手心數次，長時間堅持，麻木可消失。

3.妙用大蔥治四肢麻木。

取大蔥60g、生姜15g、花椒3g洗干凈，用水煎服。每天兩回，2星期見效。亦可用蔥白根、生姜、陳醋各半兩，煮水洗手洗腳，可以治手腳麻木。每回10分鐘，每天兩至三回。

手腳麻木中醫如何緩解？手腳麻木可以通過中醫方式來緩解，推拿按摩能夠促進血液循環，能夠緩解手腳麻木，堅持鍛煉身體，每天適當鍛煉可以促進血液循環，能夠增強體質，能有效改善手腳麻木，手腳麻木的患者應該要了解具體病因，可以選擇合適的調理方案，能有效緩解手腳麻木的癥狀。