按摩治耳疾法

①用雙手食指指腹自下而上地輕摩左右耳后４９次。
②用雙手小指尖塞入耳內，震動４９次，突然抽出。
③用雙手中指按壓雙耳耳屏，關閉耳門４９次。常用此法，可治耳鳴、無菌性耳痛。

芭蕉汁治慢性中耳炎法

用刀將芭蕉桿砍一斜口，用玻璃杯接滴出的汁液１０毫升，加入１克冰片、１０克大黃，浸泡２日，去渣取汁。將患耳用生理鹽水或雙氧水洗凈，滴入２～３滴汁液，側耳１分鐘，以免流出。每天３次，連用７～１０日，可治中耳炎。

菜油驅小蟲入耳法

將菜油滴入耳內１～２滴，鉆入耳道的小蟲自會爬出。

大蒜治中耳炎法

將大蒜去皮搗爛，加少許冷開水，去渣取汁，滴入耳內，可治已潰爛流膿的中耳炎。

耳鳴消除法

讓患者口含冷開水，一手將患者耳尖拎向后上方，另一只手置于患者眼前，一邊向耳內輕輕地吹氣，一邊用手示意患者將水咽下，即可消除耳鳴。

耳內豆粒取出法

孩子玩豆粒，不慎塞入外耳道，可用與耳孔直徑一樣大小的細竹管（如毛筆竹套）插入耳道，嘴對著竹管用力吸氣，將豆粒吸出來。

耳內小蟲驅除法

耳內進了小蟲，切忌用手去摳，應到黑暗處用電燈泡照或擦火柴照，讓蟲子自動飛出來。還可用３～５滴甘油滴耳，過２～３分鐘，把患耳一側向下，小蟲會隨油流出；或用７０％酒精１～２滴滴入耳內，用小鑷子將死蟲夾出來。然后用棉球擦凈耳內的水即可。

觀看電視防損傷視力法

①看電視不要離屏幕太近，距離一般為屏幕對角長度的５倍左右，以免眼睛疲勞。
②電視屏幕中心應略低于水平視線，否則頸部會處于疲勞狀態。
③室內要有１盞３～６瓦的照明燈，放于電視機側面，不要直射觀眾的眼睛。
④應盡量面對屏幕，勿坐在太偏的位置上。

韭菜驅入耳小蟲法

將韭菜、蔥根一起搗爛取汁，滴入耳內，鉆入耳中的蟲子會自動爬出。

菊花治耳癤法

耳內生癤，可將鮮菊花葉搗爛取汁，滴入耳內，３小時１次，對耳癤有療效。

葵花子殼治耳鳴法

將１５克葵花子殼放入鍋中，加２５０克水煎服，每日２次，對耳鳴有療效。

生姜汁驅入耳小蟲法

小蟲鉆入耳道后，可將２～３滴姜汁滴入耳內，小蟲便會立即爬出。

鹽枕治耳鳴法

將適量的鹽炒熱后裝入布袋，以耳枕之，袋涼則換，堅持數次，即可消除耳鳴。