日前，有專家在美國佛羅里達州奧蘭多市舉行的美國牙齒研究協(xié)會年會上提出：“運動型飲料、軟飲料會危害牙齒健康”。

    美國愛荷華州科學(xué)院的萊立斯·艾登在接受采訪時表示，諸如紅牛之類的飲料對牙齒有害，可樂及其他軟飲料也會對牙齒的健康造成威脅。令人吃驚的是運動型飲料比起別的軟飲料來更容易危害牙齒健康。密歇根公眾健康醫(yī)學(xué)院的流行病學(xué)教授布萊恩·波特則指出：“越來越多的牙科醫(yī)生認為，含糖飲料是侵蝕牙齒的罪魁禍首”。

    專家建議，多喝水和低脂牛奶，既保護牙齒又有益健康。此外，如果一定要喝運動飲料，就盡量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完后不要立刻刷牙，這樣做對牙齒的傷害更大。最好是先用清水漱口，半個小時后再刷牙。