前兩天我的下嘴唇，一起床就發(fā)現(xiàn)長了一個不大不小的泡，著是怎么回事啊？該如何保養(yǎng)？

嘴上起水泡，為口唇單純泡疹，由泡疹病毒引起，好發(fā)于口唇、口角，常由感冒、發(fā)熱、疲勞等因素誘發(fā)。開始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結(jié)痂，病程約一周左右。可復發(fā)。

治療：

1、0.1%泡疹凈霜或5%阿昔洛韋軟膏外用，有感染者加用金霉素軟膏。

2、重者可服用阿昔洛韋0.2，日5次，服3~5天。

注意：

1.保持患部干爽；

2.換牙刷，以免牙刷上的病毒殘留，造成多重皰疹；

3、避免含豐富精胺酸的食物，如巧克力、可樂、豌豆、花生、腰果、啤酒等；

4、運動可強化免疫系統(tǒng)，放松心情，避免緊張情緒及緩解壓力有利于防治單純皰疹復發(fā)。