高度近視人群不宜參加劇烈的運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)代社會(huì)近視的人群是越來(lái)越多,而且很多人是高度近視患者,專家提醒,高度近視的朋友,在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要小心,劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜的脫落。
正在讀大二的小林,一次與朋友打羽毛球時(shí),一個(gè)優(yōu)美的跳躍扣殺后,小林瞬間感覺(jué)右眼前發(fā)黑,視力模糊。當(dāng)時(shí)他以為沒(méi)什么事,直到第二天起床時(shí)發(fā)覺(jué)眼睛不舒服、右眼視物時(shí)竟然看不見(jiàn)下方的物體,才馬上去就醫(yī),竟被診斷為視網(wǎng)膜脫落,要緊急進(jìn)行視網(wǎng)膜脫離復(fù)位術(shù)。有中高度近視眼患者在做劇烈運(yùn)動(dòng)后,若眼前有飄黑影或閃光感、視力下降,這有可能是視網(wǎng)膜脫落的前兆,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,以確定是否發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。
在高度近視人群中,約有10%的可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的視網(wǎng)膜病變。中高度近視眼患者的視網(wǎng)膜脫落發(fā)生率是普通人群的8-10倍,因?yàn)檫@是一種比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,眼球玻璃體劇烈震蕩很容易使視網(wǎng)膜脫離。而當(dāng)中發(fā)病的原因較為復(fù)雜。從內(nèi)因來(lái)說(shuō),主要是高度近視病人的視網(wǎng)膜組織因變性萎縮而變得脆弱,極易使視網(wǎng)膜脫離而失明。外因主要是相對(duì)較強(qiáng)的外力的突然沖擊,通過(guò)玻璃體的傳導(dǎo),促使視網(wǎng)膜破裂,造成視網(wǎng)膜脫離而失明。
高度近視眼患者在做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,眼球內(nèi)的玻璃體由于液化的原因,支撐效果已經(jīng)很弱了,當(dāng)運(yùn)動(dòng)停止的時(shí)候,玻璃體還在繼續(xù)運(yùn)動(dòng),因此很容易對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生一種撞擊以及牽拉的效果,加上眼球如果直接或間接遭受外力,就很容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。高度近視眼患者往往還合并視網(wǎng)膜變性、萎縮、變薄等,視網(wǎng)膜比一般人更脆弱,是發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的內(nèi)在因素。所以,高度近視眼者突然出現(xiàn)視力減退,眼前有黑影飄動(dòng),特別是發(fā)生像雷電樣的閃光感覺(jué),或自覺(jué)眼前有固定黑影遮蓋時(shí),就應(yīng)盡早到醫(yī)院找專科眼科醫(yī)生檢查,這可能是視網(wǎng)膜脫離或黃斑出血等病變的先兆癥狀。
提醒,高度近視眼患者最好不參加快跑、跳水,以及籃球、排球、足球、蹦極、拳擊、過(guò)山車(chē)等劇烈性或?qū)剐赃\(yùn)動(dòng),確要參加者要小心謹(jǐn)慎,保護(hù)好眼睛。推薦高度近視眼患者中視力不好者日常最好進(jìn)行太極、慢跑等不容易傷害眼球的運(yùn)動(dòng)。此外,還建議高度近視人群最好每年一次散瞳檢查眼底、視力和驗(yàn)光,畢竟視網(wǎng)膜脫落是一種嚴(yán)重眼病,醫(yī)治不及時(shí)可能致盲。
鏈接:高度近視?
近視按程度分,近視度數(shù)大于600度(兒童>400度)的屈光不正叫高度近視。
不少高度近視眼患者通過(guò)準(zhǔn)分子激光、飛秒激光或晶體植入手術(shù)等提高了視力,摘下了厚重的眼鏡,但是這并不意味著他已經(jīng)脫離了高度近視眼,他的眼底很可能還是高度近視眼眼底,還是要好好保護(hù)眼底。
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