鼻炎的原因及按摩治療方法
鼻炎這種疾病看起來不是很嚴重,但是它對患者的生活還在有很大的影響,那么,為什么會導致鼻炎?治療鼻炎的偏方有哪些?看看下面文章的介紹。
鼻炎原因
(1)滴鼻凈等鼻腔藥物長期過量使用很可能導致藥物性的慢性鼻炎。
(2)臨近部位出現(xiàn)炎癥,如慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎等如果沒有得到徹底、及時的治療也可能引起鼻腔的通氣不暢或是引流阻塞,慢性鼻炎的發(fā)生概率也大大增加。
(3)由于飲食不均衡,身體內(nèi)缺乏各種維生素如維生素A、維生素C等元素,也可能引發(fā)慢性鼻炎。
(4)便秘、內(nèi)分泌失調(diào)以及心血管疾病等慢性疾病往往導致人的鼻黏膜長期或?qū)野l(fā)性的充血、瘀血。
(5)日常生活中經(jīng)常煙酒過量,影響鼻黏膜血管舒縮,并且進一步導致鼻腔障礙的產(chǎn)生。
(6)降壓藥物如利血平等長期服用能夠引起鼻腔血管的擴張,使人產(chǎn)生類似于鼻炎的癥狀。
(7)降壓藥物如利血平等長期服用能夠引起鼻腔血管的擴張,使人產(chǎn)生類似于鼻炎的癥狀。
(8)長期在水泥、煙草、面粉、煤塵以及化學環(huán)境中工作的人,物理和化學因子對鼻腔黏膜的刺激和損害也會引起慢性鼻炎。
(9)溫度差距大并且急劇變化的環(huán)境比如煉鋼、烘熔、冷凍車間等,長期身處其中的人也較容易患上慢性鼻炎。
(10)對于急性鼻炎沒有足夠的重視,致使其反復發(fā)作或是治療不徹底。
按摩真法
按壓迎香穴
從醫(yī)學的角度講,對于迎香穴的按摩可以很好地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán),增強鼻腔對氣溫以及外部病邪的抵抗能力。為此,按摩迎香穴可以預防、緩解或者治療各種鼻部病癥,如鼻炎、鼻塞、流鼻水、鼻竇炎以及感冒、牙痛等。
迎香穴的位置就在鼻翼外緣的中點旁,鼻唇溝中間。按摩時將食指指尖放在迎香穴上做旋轉(zhuǎn)揉搓運動。采用鼻吸口呼的呼吸方式,吸氣的時候向外、上方向揉搓,呼氣的時候則恰恰相反,向里、下方向。至于揉搓的次數(shù)可根據(jù)炎癥的具體情況,若是鼻炎嚴重則可以反復多次。
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端),以無名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時沿逆時針方向按揉100下。
揉素髎:用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆時針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。
搓鼻旁:雙手合掌,雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè),從印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:用雙手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:先將雙手對搓,直到手心發(fā)熱,然后用雙手指推搓面部,包括鼻、額、頰。
最后,還可以用黃芪15克、大棗10克,煎水服用,一日兩次,能增強機體免疫力,減少慢性鼻炎的發(fā)作,可與上面的按摩方法收到“內(nèi)外兼治”的功效。
養(yǎng)生關(guān)鍵在于治未病
(1)如果懷疑自己得了急性鼻炎一定要到正規(guī)醫(yī)院進行及時的檢查、治療。
(2)平常注意飲食營養(yǎng),多吃一些維生素含量豐富的食物。
(3)注意保持大便通暢。
(4)服用各種降血壓或者治療鼻炎的藥物一定要嚴格按照醫(yī)生的囑咐。
(5)日常生活中加強體育鍛煉,增強身體的抗病能力。
(6)注意對鼻子的呵護,尤其是天氣比較寒冷的時候。
(7)盡可能保持良好的生活習慣,遠離煙酒。
上面為大家介紹了鼻炎的原因及治療偏方,鼻炎患者可以試試按摩的方法來治療,同時日常生活中藥主要鍛煉身體。
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