在日常生活當(dāng)中，很多的人會(huì)出現(xiàn)鼻炎，鼻炎在出現(xiàn)之后，會(huì)造成患者出現(xiàn)頭暈頭痛，直接嚴(yán)重的影響到了身體健康，平時(shí)大家需要注意鼻炎的出現(xiàn)，有效進(jìn)行防御。而且要注意合理進(jìn)行飲食，有效利用藥茶，那么，出現(xiàn)鼻炎如何利用喝茶預(yù)防。

鼻子老過敏？ 喝茶來預(yù)防

1.黃耆桂枝減敏茶

材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生姜3片

作法：將藥材洗凈，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600cc，燜泡20分中后即可帶茶服用。

功效：增強(qiáng)抵抗力，溫補(bǔ)脾肺，驅(qū)散風(fēng)寒，溫通鼻竅。

適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時(shí)怕風(fēng)怕冷，倦怠懶言等癥狀。

2.粉光麥冬護(hù)敏雞湯

材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。

作法：先把雞腿洗凈、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，并放入1000c.c的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個(gè)人口味加入鹽巴調(diào)味，即可食用。

功效：補(bǔ)氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質(zhì)、增加免疫力，減緩過敏癥狀等。

3.石膏五味子茶

杏仁、生姜各9克，石膏20克，五味子10克，甘草5克，大棗4枚，麻黃、桂枝、紫草、烏梅、石榴皮各12克。用水煎煮，每天一次。七天是一個(gè)療程。

4.洋柑橘茶或迷迭香茶

將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過敏癥狀。

5.蒼耳子茶

將生蒼耳子炒過放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克，用開水沖泡飲用。可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

6.辛夷花茶

將辛夷花與紫蘇各4克用

開水沖泡飲用。可以收縮鼻粘膜，長期飲用可以預(yù)防鼻過敏的發(fā)生。

溫馨提示，到了冬季，天氣比較寒冷，有很多的人容易出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕鼻子瘙癢的現(xiàn)象，應(yīng)該注意一些調(diào)理方法，合理的進(jìn)行利用藥茶，避免造成過敏，同時(shí)也要注意忌食用這些方法，幫助自己擺脫鼻炎，希望大家盡早認(rèn)識(shí)，以免帶來更多影響。