皮膚瘙癢是常見的現(xiàn)象，雖然不是什么大毛病，卻給我們的生活與工作帶來(lái)了很大的麻煩，下面小編為大家介紹皮膚瘙癢患者著日常生活中要注意哪些事項(xiàng)。

皮膚瘙癢患者要注意皮膚上保暖，不易吃辛辣或刺激性食物，不用指甲撓抓，不用指甲撓抓。皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內(nèi)衣。要注意皮膚保暖。

皮膚瘙癢的人不要喝酒、濃茶和咖啡類飲料，不要吃蔥、辣椒、蒜等辛辣刺激食物，也不要吃蝦、蟹、筍等“發(fā)物”，因?yàn)樗鼈円状碳てつw誘發(fā)瘙癢，或使瘙癢加重，甚至抵消治療藥物的作用。

飯菜宜清淡，多吃一點(diǎn)含有大量的植物油脂的食物，如芝麻、核桃、花生、黃豆等，這些食物可以使皮膚滋潤(rùn);多吃一些新鮮水果，多喝開水，以保持大便通暢。

忌用指甲撓抓，因?yàn)閾献��?huì)造成抓痕、破潰，引起皮膚感染。內(nèi)衣以柔軟，寬松的棉織品為好，皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內(nèi)衣。冬季用電熱毯取暖時(shí)不宜太長(zhǎng)。

易發(fā)生皮膚干裂的人，可以常常服用維A、維E來(lái)預(yù)防和治療皮膚角化。對(duì)角化、皸裂的皮膚，可進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)膚、潤(rùn)膚、抗瘙癢治療。

專家提示，皮膚瘙癢嚴(yán)重者可用藥治療，同時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣，飲食清淡，不要吃辛辣食物。