紫外線過敏是常見的皮膚科疾病，陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質人群受照射皮膚發生皮疹，出現紅、灼、熱、痛癥狀，這便是醫學上常說的紫外線過敏。那么有什么方法可以有效的預防紫外線過敏呢?一起了解一下。

紫外線過敏的病因

病癥為日光中的紫外線照射所引起。日光是由紫外線、可見光、紅外線三部分組成，紫外線又分為短波、中波、長波三種，引起日光性皮炎的主要是波長為240-320納米的中波紫外線。正常情況下，皮膚表面膜、角質層、黑色素對光線有一定的防御作用，使皮膚能接受一定的紫外線照射而不會出現任何反應。但是，對少數具有過敏體質的人，當光敏物或色基存在于皮膚時，由于光敏物吸收光能后發生化學變化成為半抗原，半抗原與組織中蛋白質結合形成全抗原，刺激機體，產生抗體或細胞免疫反應，引起一系列的病變。

紫外線過敏的癥狀

當皮膚受到日光紫外線照射后，暴露部位如面、頸、臂、手背等處發生皮疹，出現紅、灼、熱、痛癥狀，根據癥狀反應輕重分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。

一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬后出現彌漫性皮疹或紅斑;

二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫后，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊周，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂后呈糜爛面，不久干燥結痂，遺留色素沉著。非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。

紫外線過敏的危害

紫外線過敏的危害主要有以下幾點：

1、紫外線輻射不僅會產生皮膚的過敏反應，還會導致“健康殺手”——自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害、過早老化，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。

2、人們在陽光下暴曬將會引發黑素瘤、基部細胞癌和鱗狀上皮細胞癌等皮膚癌。

3、陽光中紫外線還可能對視網膜造成損害導致白內障，由于陽光對眼睛的傷害在中短期內不易被患者所察覺，因此對它的潛在威脅不容忽視。

紫外線過敏的預防：

1、面部及外露部位搽防曬霜，戶外活動時，打防曬傘、穿長袖外衣并用寬邊防護帽或傘遮擋。

2、防止長時間曝曬，暴露于夏季中午晴空日光下的時間不應超過30分鐘，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

3、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。

4、對一些可誘導紫外線過敏性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。