青春痘是青春期的少男少女們最常遇到的一個問題，中醫認為痤瘡是因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風邪相搏，淤阻于肌膚而致。下面就來看看李女士是如何利用白果治療痤瘡的吧。

年輕的李女士臉頰上長了一些痤瘡，有的還流膿了。由于工作需要，每日要接待很多顧客，臉上的痤瘡讓她快沒自信了。

她在一家連鎖粥店上班，我開玩笑說她是捧著金飯碗乞討，她身邊就有治痤瘡的良藥呢!那良藥就是粥店里的白果豬肚粥。我告訴她只需去廚房里找些生白果，就能治她的痤瘡了。

用白果治痤瘡，方法有兩種。

第一種：準備1~2顆白果，去殼切開，晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部，一邊搓一邊削去用過的部分，換新鮮的切面繼續搓。次日早上洗臉后，可涂擦保濕滋潤的護膚品。一般用藥1~2周痤瘡便可消失。

第二種：將白果壓碎，在70%的酒精里浸泡一周，然后過濾取其藥液擦患部，每日2~3次。

白果樹就是銀杏，被稱為植物中的活化石。白果是人們喜愛的一種滋補保健品，在平喘、化痰、止咳等方面的療效，很多人都不陌生，廣東人煲湯也經常用到白果。不過，白果有治療痤瘡的功用，知道的人卻不多。

李女士依照我推薦的第一種方法去做，一周后臉上的痤瘡就有明顯好轉，肉眼已經看不出來了，繼續使用一周后，痤瘡完全就消失了。

其實，古人早就發現白果外用殺菌消毒的功效。據《本草綱目》記載：“頭面癬瘡，用生白果仁切斷，頻頻搽患部，直至病愈。”白果酸是白果所含的一種重要成分，對于引起痤瘡的痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌均有較強的抑制和殺滅功能。另一成分白果內酯則有抑制炎癥反應的作用。因此，對于因細菌感染發炎而導致的痤瘡，白果對癥下藥。

但是白果有微毒，對皮膚黏膜可能有刺激作用，所以使用前最好先在耳朵后面的皮膚上試用，若無異常，再用于臉部和其他痤瘡患部。同時，可以配合白果薏苡仁粥服用，其中薏苡仁具有利水滲濕、清熱排膿等功效，所含的薏苡仁素具有明顯的消炎止痛作用，正適用于發炎紅腫的痤瘡。

對痤瘡患者來說，可以經常服用白果薏苡仁粥作為食療，但白果畢竟有微毒，即便煮粥吃，每日食用最好也不要超過10顆，否則就容易中毒。