專家介紹:痔瘡的日常養生法則
秋季天氣干燥,又到了痔瘡最易復發的季節,對于痔瘡,做好預防是關鍵,秋季要做好痔瘡的預防,才能避免痔瘡的復發。下面就為大家介紹痔瘡患者的日常養生法則。
痔瘡病人要多喝水
專家稱,早上起床后空腹飲一杯蜂蜜水,對防止便秘促進胃腸活動有很大的幫助,有條件的話可以用槐花泡水喝可以改善痔瘡出血的情形。
痔瘡病人不應吃辣等刺激性食品
專家表示,痔瘡病人不應該吃辣等刺激性食品,同時也不要喝酒抽煙,還有一些陽性火大的食品也不要吃,如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等,因為這些食品都會刺激腸道,對痔瘡的復元起到阻礙的作用,敏感的痔瘡病人食用后還或許會加劇病情。
痔瘡病人應多食含有豐富纖維的食品
專家指出,痔瘡病人還應多食含有豐富纖維的食品,比如各種豆類,粗糧,蔬菜,水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動,軟化促進大便。
痔瘡病人應該適量的運動
專家指導,合理的有氧運動可以加快新陳代謝,促進血液循環,提高身體的免疫能力。對痔瘡的恢復也會很有幫助。
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