飲食保健 痔瘡患者的飲食宜與忌
對于痔瘡患者來說,飲食是需要格外的注意,如食用辣味食物會加重病情,那么痔瘡患者要如何飲食呢?下面為大家介紹痔瘡患者的飲食宜與忌。
1、不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利于軟化和滑潤大便,防止便秘發生;
2、主食及豆類多吃些粗雜糧,如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等;
3、蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養血止血;
4、肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品;便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物;
5、適當地多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等;
6、多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積;
7、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等;
8、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等,增加腸內容物的潤滑性。
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