濕疹是一種常見的皮膚病，冬季時節也是濕疹的易發期，患上皮膚病是非常痛苦的，皮膚會紅腫，也出現瘙癢的情況。那么我們該如何控制濕疹的蔓延呢？下面我們就為大家介紹一下患濕疹之后要注意的一些禁忌。

冬季最易誘發濕疹

冬季濕疹易纏身，為什么在冬季的時候濕疹這么的高發呢？專家介紹說，濕疹病因復雜，主要可分為內部因素和外部因素。

常見的內部因素：

慢性感染病灶：慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲病；

內分泌及代謝改變：月經紊亂、妊娠等因素；

血液循環障礙：小腿靜脈曲張；

神經精神因素：精神緊張、過度疲勞、失眠、情緒變化等；

遺傳因素：即過敏體質。

常見的外部因素：

食物：魚、蝦、牛羊肉；

吸入物：花粉、塵螨、微生物；

生活環境：紫外線照射、寒冷、炎熱、干燥、動物皮毛；

化學物質：化妝品、肥皂、合成纖維等。

上述原因均可導致濕疹或者加重濕疹病情。

患濕疹冬天吃什么食物？

1、忌食辛辣刺激性食品。在日常飲食上，也要留意少吃辛辣刺激性食品，比如辣椒、火鍋等，濃茶和咖啡也要慎重飲用，這些都可造成癥狀反復或加重病情。

2、忌用刺激性洗浴用品。洗澡時要留意沐浴用品的使用，特別是堿性大的肥皂、沐浴露，會不同程度的刺激濕疹癥狀的加重。

3、忌過度搔抓。過度的搔抓會致使皮膚表面遭受物理刺激變厚，嚴重的引起感染，而且過度的搔抓只會形成一個惡性循環，往往越抓越癢，特別是病發初期，更要留意，這樣只會加重病情。

4、忌熱水燙洗。很多患者在瘙癢加劇的時候，喜歡用熱水去燙洗患處，緩解癢感，這樣也是不科學的，用熱水燙洗只會使患處的紅腫加重，造成丘疹、水皰破裂，感染，加重病情。

濕疹是常見的皮膚病，給我們的生活帶來了諸多的不便，以上為大家介紹了濕疹患者要注意的生活禁忌，希望大家一定要科學的護理，這樣才能早日康復！