中藥預(yù)防流感妙方
中醫(yī)認(rèn)為流感屬“時行感冒”,一般按風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕三種情況論治。
風(fēng)寒證
主要有惡寒重、無汗、頭痛、身體酸痛、鼻塞、咳嗽、吐痰稀薄色白、舌苔薄白而潤、脈浮緊(輕按即感覺到脈跳,且有繃緊之感)等表現(xiàn)。
對此證可用辛溫解表的方法,常用荊防敗毒散:
方藥:荊芥、防風(fēng)、姜活、獨活、柴胡、前胡、川芎、枳殼、茯苓、桔梗各15克,甘草5克
加減:每味藥的劑量可因人因病而異,若惡寒重者,可加麻黃、桂枝以助其發(fā)汗之力。
風(fēng)熱證
主要有身熱較重、稍微怕冷、出汗較少、頭脹、咳痰粘黃、流黃濁涕、舌苔薄黃且邊尖紅、脈浮數(shù)(脈搏快,輕輕一按就可感覺到脈搏跳動)等表現(xiàn)。
此證應(yīng)予辛涼解表,常用銀翹散:
方藥:連翹、銀花15克,桔梗、薄荷、甘草、牛蒡子各6克,竹葉、荊芥、豆豉各10克
加減:咽痛者可加馬勃、玄參,鼻出血者去荊芥、豆豉,加白茅根、側(cè)柏炭。咳者加杏仁。
暑濕證
主要有發(fā)熱、少汗、身體酸痛、頭昏重、眼痛、口中粘膩、胸悶、惡心、小便短赤、舌苔薄黃而膩、脈濡數(shù)(脈捕快而不暢)等表現(xiàn)。
此證應(yīng)清暑祛濕解表,常用香薷飲:
方藥:銀花、連翹、扁豆各9克,香薷、厚樸各6克
加減:熱重可加黃連、青蒿,身體沉重可加豆卷、佩蘭芳化濕解表。嘔吐惡心者可加蒼術(shù)、蔻仁、半夏、陳皮。
以上三證的方藥均應(yīng)和水煎服(若嫌不方便,也可到藥店買成藥)。煎藥時宜于輕煎,不可過煮。煎好后趁溫?zé)岱蟊茱L(fēng)覆被取汗或吃熱稀飯,米湯以助藥力。出汗后尤應(yīng)避風(fēng)保暖,以防復(fù)感。
此外,在流感易發(fā)的季節(jié),尤其要重視預(yù)防。讀者朋友可根據(jù)時令選擇以下方藥:
冬春風(fēng)寒多發(fā)季節(jié):貫眾、紫蘇、荊芥各10克,甘草3克。水煎頓服,連服3天。
夏日暑濕當(dāng)令季節(jié):香薷、佩蘭各5克,薄荷2克煮湯代茶飲。
流感廣泛流行時,可用貫眾10克,板藍(lán)根12克,生甘草3克煎服,每日一劑。
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