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夏季扁豆妙用善祛暑濕

夏季扁豆妙用善祛暑濕

  祖國醫學認為,扁豆性平味甘。功能健脾和中,消暑化濕,養胃下氣,補虛止瀉,不僅是治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少久泄,水停消渴,赤白帶下,小兒疳積,胎動不安,酒醉嘔吐等病癥之上品,而且還是療夏令暑濕內侵、痢疾腸炎的良藥,F介紹幾則食療驗方如下,供患者選用。

  山藥粥取扁豆18克,山藥、粳米各24克,紅糖適量。共同煮粥,待粥熟時加入紅糖烊化服用。每天1次。功能健脾止瀉,化濕止帶。適用于脾虛泄瀉,赤白帶下。

  扁豆山楂糕取扁豆250克,白糖100克,葡萄干、山楂糕各15克,糖桂花少許。先將扁豆用水浸泡去皮,加水煮酥,再加白糖煮化,撒上山楂糕、葡萄干、糖桂花即成?崭故秤,每天1劑,分3次食完。功能健脾化濕,消暑和中。適用于脾胃虛弱導致的腹瀉,嘔吐,食欲不振,婦女白帶多等。

  一味扁豆湯取扁豆50—100克,水煎煮,連湯帶豆同服。每天1次。功能固胎止帶。適用于婦女帶下、胎動不安,嘔逆等。

  扁豆粳米粥取扁豆24克,蓮子、粳米各30克。煮粥食。每天1劑,分1—2次服。功能清熱祛暑、滋補健身。適用于產后或病后體弱。

  二豆山藥粥取扁豆15克,赤小豆、山藥、粳米各20克,薏苡仁18克,鮮荷葉半張,燈芯少許(紗布包)。先將諸藥加入適量清水中,用文火慢煮,以豆熟爛為度,去燈芯空腹食用。每天1次。功能清暑祛濕。適用于夏季暑濕導致的發熱惡寒,泄瀉嘔吐,食欲不振等。

  扁豆大棗飲取扁豆15克,紅棗12克。水煎服,每天1劑,連服3—5天。功能潤肺止咳。適用于小兒百日咳。

  扁豆苡仁粉扁豆100克,炒薏苡仁50克。將扁豆與薏苡仁同研為細粉,烘干或曬干后瓶裝備用。每日早晚各服用1次,每次15克,溫開水送服。功能益氣健脾,利濕止瀉。適用于老人脾虛,消化不良,大便不成形等。
 

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