老年人的機(jī)體功能逐漸減退，經(jīng)常要靠藥物維持身體健康，我們都知道藥物對(duì)身體的副作用是極大的，所以提醒老年人一定要養(yǎng)成良好的用藥習(xí)慣，避免那些用藥的壞習(xí)慣。

一、四五種藥一起吃。老年人往往患有多種慢性病，需要服藥的種類也不少。但在同一時(shí)間內(nèi)用藥種類越多，發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)越大。因此，開(kāi)藥時(shí)一定要問(wèn)清醫(yī)生，容易“打架”的藥最好在服用時(shí)間上盡量間隔開(kāi)。

二、偏聽(tīng)偏信。許多老年人患病初期，都抱有希望盡早治愈的急切心理，一旦短期內(nèi)達(dá)不到預(yù)期療效，便更換醫(yī)院、更換藥品，或者偏聽(tīng)偏信，根據(jù)別人用藥經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行治療，甚至聽(tīng)信小廣告的虛假宣傳，濫用“祖?zhèn)髅胤?rdquo;、“靈丹妙藥”。殊不知，“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”，絕大多數(shù)慢性病目前尚無(wú)根治方法，只有根據(jù)醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，同時(shí)注意改善生活方式，才能盡量保持健康的身體狀況。

三、不遵醫(yī)囑。主要有兩種情況：超量服藥和減量服藥。前者是由于部分老年患者治病心切，擅自增加用藥劑量，以為這樣可以好得快一些，結(jié)果常常是增大了出現(xiàn)不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

另一種情況是老年人對(duì)藥物的不良反應(yīng)有一定了解，擔(dān)心產(chǎn)生依賴性或副作用，擅自減少用藥劑量，甚至認(rèn)為癥狀減輕就可以停藥，結(jié)果卻耽誤了治療。

四、亂用補(bǔ)藥。中醫(yī)有一句俗語(yǔ)：人參殺人無(wú)過(guò)，大黃救人無(wú)功。反映的是老百姓一種比較普遍的偏見(jiàn)，認(rèn)為以人參為代表的滋補(bǔ)品再怎么吃都對(duì)身體有好處。可實(shí)際上，中醫(yī)講究辨證論治，只有明確的虛證才需要服用相應(yīng)的補(bǔ)品。但也不宜久服，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)引起腹瀉、失眠、神經(jīng)過(guò)敏、血壓升高、性欲亢奮、頭痛、心悸等不良反應(yīng)。

總之，老年人應(yīng)合理選擇藥物種類、數(shù)量和劑型。還要遵守醫(yī)囑，不能偏聽(tīng)偏信、亂用補(bǔ)藥。這樣才能控制好疾病，最大程度減少不良反應(yīng)的發(fā)生。