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拔罐養(yǎng)生講究多 時間間隔把握好

拔罐養(yǎng)生講究多 時間間隔把握好

拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法之一,通過拔罐可以起到防病治病,保健養(yǎng)生的功效。拔罐也是有很多的講究的,如果拔罐不當(dāng)還可能會出現(xiàn)被燙傷的情況,甚至?xí){到身體的健康。那么怎么拔罐呢?下面為大家說說拔罐的注意事項!

拔罐的注意事項

拔罐以杯罐為工具,采用熱力、抽吸等方法,排出其中空氣,造成負(fù)壓,吸拔穴位區(qū)或特定的部位而起到一定的治療作用。早在晉、唐時代,拔罐就已是流行的治療和保健方法。

拔火罐的四大注意要點

注意要點一:時間間隔把握好

有人因為享受拔火罐的過程,就經(jīng)常拔,這是不對的。這樣做會損害皮膚,引起感染,而且也會造成皮膚重度淤青。

注意要點二:不能立馬洗澡

拔火罐后,皮膚是非常脆弱的,這時候如果洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損和發(fā)炎。如果洗冷水澡的話,則很容易著涼。

注意要點三:時間不超過十分鐘

拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。

注意要點四:根據(jù)身體狀況進行

對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜姷钠茐男院蠊?/p>

拔罐顏色深淺與疾病有很大關(guān)系,主要表現(xiàn)如下:

罐印顏色黯黑,一般表示體內(nèi)有血淤。多見于痛經(jīng)或心臟供血不足,患部受寒較重,也會出現(xiàn)此種印跡。如印跡數(shù)天不退,通常表示病程已久,需要較長時間來調(diào)理;如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印,提示風(fēng)寒所犯面積大,應(yīng)驅(qū)寒。

罐印發(fā)紫伴有斑塊,一般提示有局部寒凝血淤。

罐印呈散在性的紫點,深淺不一,一般提示為氣滯血淤之證。

罐印淡紫伴有斑塊,提示以虛為主,兼有血淤。如斑點在穴位處明顯者,表明與此穴相關(guān)的內(nèi)臟虛弱,比如在腎俞穴處呈現(xiàn),則提示腎虛。

罐印鮮紅而艷,提示陰虛或氣陰兩虛,陰虛火旺也會出現(xiàn)。

罐印呈鮮紅散在點,通常在大面積走罐后出現(xiàn),不高出皮膚,如在某穴及其附近集中,則提示與此穴所相關(guān)的臟腑異;虼嬖诓∏椤R话阍谂R床上走罐尋找此類紅點,用針刺來治療,以調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。

拔罐的注意事項有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了拔罐要注意的四大要點,拔罐之后,我們要注意觀察一下罐印,罐印可以透漏出身體的健康狀況!

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