許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療，比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。但拔罐時要注意保暖，防止寒氣侵入身體。

拔罐要注意保暖防寒氣趁機侵入機體。首先，拔罐的房間一定要溫暖，室內溫度應在20攝氏度以上，位置選擇避風向陽處。尤其是需要進行大面積部位拔罐的患者，更要注意室內保溫，如果溫度不夠，可以適當減少拔罐時間，不使身體暴露太久。

其次，拔罐完畢及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。不要立即洗澡，因為此時皮膚毛孔處于張開狀態，洗澡會加重著涼。拔罐2小時后就可以洗澡了，洗澡水溫也宜高不宜低。

秋冬空氣干燥，家中開啟暖氣、空調等會加劇干燥，患者皮膚也容易干燥缺水，因此拔罐時最好在罐口抹一點潤滑劑，以免皮膚劃傷。一般拔罐時間10—15分鐘即可，兒童和老年人拔火罐時間減半，否則容易灼傷皮膚，繼而誘發皮膚感染。拔罐不宜長期選擇同一部位，否則會損傷皮膚，應多選幾個部位，以增加療效。拔罐時如出現不適，應立即停止。

生活中，有玻璃罐、竹罐、真空抽氣罐等，罐的大小、負壓的力度各有不同。但是無論是哪種材質的，時間應控制在20分鐘左右，最多不宜超過半個小時。專家建議，一般情況下，拔罐部位肌肉豐厚，如臀部、大腿部，拔罐時間可略長；拔罐部位肌肉薄，如頭部、背部，拔罐時間宜短。氣候寒冷，拔罐時間可適當延長;天熱時則相對縮短。