很多女性不愛惜自己的身體，生完孩子后的日子對她們來說就好比“刑滿釋放”，身體稍微恢復點就開始“輕裝”上街，也不怕受涼。然而坐月子期間不注意保暖很容易患上風濕，如果產婦雙腳發涼、發麻，可能是風濕性關節炎的先兆，建議這些產婦患者應盡快到醫院進行治療。

在醫院門診中遇到過不少雙腳發涼的患者，家住北京市東城區的王女士，她在產后10年內卻一直飽受雙腳發涼痛苦。剛開始她并沒有太在意，認為腳涼那就多穿點，暖暖腳也就湊合了。但是，近兩年，雙腳除了發涼，竟然開始發麻了，她這才意識到問題的嚴重性。

專家介紹，產婦在坐月子期間身體非常虛弱，最容易受涼。如果產婦在月子期間受涼，就會引起血行不暢，經脈痹阻，中醫稱為血痹。剛開始主要癥狀就是手腳發涼，如果沒有治療，經脈更加不暢通就會導致腳發麻，有的患者還感到疼痛，如果繼續置之不理，就會發展為風濕性關節炎。

在治療上，采用中藥湯劑和針灸辨證施治。專家說，根據患者的舌苔脈象，選擇溫經通脈、化淤通絡的中藥如黃芪桂枝五物湯等;根據患者具體癥狀針灸不同的穴位，如足外踝以上的懸中穴，針灸一般需要兩個療程，每個療程10次，一般需要1個多月的時間。像王女士患病已經10年了，治療起來會比較慢些。

產婦在月子期間容易患風濕，因此專家建議產婦在月子期間一定要注意避免受寒，比如不要吹空調，不過食寒涼之物，避免在潮濕地方居住，不要游泳等。國外產婦在月子期間就能游泳，那是體質不一樣，年輕媽媽切不能逞強學之。產后風濕潛伏期久，危害時間長，產婦們一定要留心啊。相關文章閱讀推薦：產婦坐月子必備用品