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針灸晴明穴可有效止住打嗝

針灸晴明穴可有效止住打嗝

 

打嗝即呃逆,指氣從胃中上逆,喉間頻頻作聲,聲音急而短促。是一個生理上常見的現象,由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性打嗝,多與飲食有關,特別是飲食過快、過飽,攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等,外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。

睛明,乃足太陽膀胱經之所起,為手、足太陽、足陽明、陰、陽蹺脈之交會穴。睛,指該穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛;明,光明穴之意。膀胱經之血經本穴入于目,目睛受血而能視,變得明亮清澈,故名睛明。

穴位于面部,目內眥角稍上方凹陷處。睛明穴有宣泄太陽之經氣,疏風清熱,通絡明目之功。

《銅人腧穴針灸圖經》中記載其“治攀睛,翳膜覆瞳子”。《針灸大成》認為睛明“主目遠視不明、惡風淚出、憎寒頭痛、目眩、內眥赤痛、眥癢……小兒疳眼,大人氣眼冷淚。”其后的針灸文獻多沿承這樣的觀點。

囑患者閉目,醫生用左手輕推眼球向外側固定,右手持針緊靠眶緣直刺0.5~1.2寸,輕微提插不捻轉,使局部酸脹并擴散至眼球及其周圍,出針時按壓針孔片刻,避免內出血。本穴針刺不可過深,以免刺入顱腔,損傷顱中窩大腦顳葉等重要結構。現代研究認為,在內眥角上稍偏外0.1寸處,正當眼球與眼眶之間最大間隙的凹陷中,進針阻力小,且方便推開眼球,是深刺而又不易出血的最佳位置。

現代臨床常用睛明穴治療各種眼部疾患、打嗝、面肌痙攣、急性腰扭傷及鼻竇炎等。幾乎每一個人都有過打嗝的經歷,打嗝雖是小事,但假如連續不停地打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠,吃飯,工作,重的則可能危害到身體健康。

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