教你用按摩手法治療頸椎病
按摩治療頸椎病屬于患者可以接受,具有舒筋通絡(luò)、活血散瘀、消腫止痛、滑利關(guān)節(jié)、整復錯縫等作用,對神經(jīng)根型的效果較為明顯,對椎動脈型和交感神經(jīng)型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病,按摩療法應慎用。
(1)患者正坐,醫(yī)者站在背后施按揉法于風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通絡(luò),使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用此法于頸肩部,以斜方肌為重點,施法3~5 分鐘后,醫(yī)者一手扶頭頂,一手施法于頸胸椎部,在施的同時,配合頸椎屈伸被動運動3 ~5次。接著頸及患側(cè)肩部,配合頸椎側(cè)屈被動運動3~5次。最后醫(yī)者一手托住健側(cè)下頜,一手頸肩部,配合頸椎旋轉(zhuǎn)被動運動。本法是治療頸椎病的主要手法,其功能為舒筋通絡(luò),活血散瘀,消腫止痛,使局部血液循環(huán)加速,促進新陳代謝,有利于消除神經(jīng)根炎癥和水腫,改善局部組織的營養(yǎng)供應,改善病灶部的缺氧狀態(tài)。
(2)坐位,醫(yī)者立于患者后方,施拿法于風池、風府、肩井部以舒筋通絡(luò),進一步緩解痙攣的肌肉,能經(jīng)通絡(luò)而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。
(3)坐位,醫(yī)者立于患者側(cè)方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環(huán)抱其頭部向上牽引,利用患者的體重對抗,使椎間隙增寬,椎間孔擴大。
(4)坐位,醫(yī)者一手扶住頭頂,一手托住患者下頜作抱球勢,徐徐搖動頸椎,待患者肌肉放松后,突然作頸椎伸位斜扳法,往往可聽到彈響聲。本法功能為滑利關(guān)節(jié),整復錯縫,扳法拉開椎間隙,突發(fā)性動作可糾正后關(guān)節(jié)錯縫,增加頸椎的活動范圍,同時能改變骨贅和神經(jīng)根的相對位置,以減少刺激和壓迫,從而緩解和消除臨床癥狀。
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