推拿按摩，因其既可以治病，又可以放松筋骨、消除疲勞，一直受到大眾的喜愛。但專家指出有十類人不適宜推拿按摩。

以下十類人不適宜推拿按摩：

1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎癥狀的病人;

2、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(比如急性腳扭傷);

3、可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者;

4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏松癥等骨病患者;

5、有嚴重心、腦、肺病患者;有出血傾向的血液病患者;

6、局部有皮膚破損或皮膚病的患者;

7、妊娠3個月以上的孕婦;

8、有精神疾病，不能和醫生合作的患者;

9、各種肘關節疾病患者;

10、腰椎間盤突出癥急性期的患者。

此外，專家還提醒，按摩也不宜飽腹，最好在飯后30分鐘后進行。