中醫(yī)按摩還你美麗容顏
中醫(yī)按摩還你美麗容顏,身體外面出現(xiàn)了問題,一般都是身體內部造成的,通過中醫(yī)按摩穴位是可以改善身體的癥狀體征的,請往下看:
中醫(yī)按摩還你美麗容顏
一、皮膚不干凈【膽經(jīng)】
癥狀:灰頭土臉、臉色偏黃,沒有光澤,洗不干凈,情緒不好,愛嘆氣,沒有食欲,于是由于不決,額頭兩側張痘痘不消退。
中醫(yī)按摩:敲膽經(jīng)、揉太沖穴。【順經(jīng)敲】
二、臉色無血色【脾胃功能弱】
癥狀:臉色蒼白,無光澤,沒有食欲,甚至見到吃的就想吐,渾身沒有勁,整天無精打采,動不動就頭暈眼花拉肚子。
中醫(yī)按摩:艾灸足三里穴。
三、頭發(fā)不好【腎氣不固】
癥狀:每次洗頭時,頭發(fā)大把大把地掉,發(fā)質干枯沒有光澤,睡覺不踏實,老做夢,容易醒,牙齦腫痛、牙齒松動。
中醫(yī)按摩:按揉或艾灸太溪穴和涌泉穴【補腎、降濁氣】。
四、鼻子兩側長黑頭【脾濕熱】
癥狀:鼻子和鼻子二邊有很多黑頭,手一摸油油的,還有一股難聞的味兒,夏天更嚴重,可以擠出白色的東西,擠了之后皮膚變得“千瘡百孔”,毛孔很大,皮膚干燥。“脾熱病者,鼻先赤”。
中醫(yī)按摩:按摩陰陵泉穴【健脾除濕】和艾灸足三里穴。
五、有黑眼圈【肝腎陰虛】
癥狀:睡不好,眼睛干澀
中醫(yī)按摩:按揉或艾灸或拔罐、走罐肝俞穴、隔俞穴【血會:調陰血的要穴】。按揉或推拿太溪穴。按揉三陰交穴。
六、眼袋大、臉浮腫【脾濕】
癥狀:平時老熬夜,愛喝水,結果皮膚松弛。
中醫(yī)按摩:陰陵泉穴、足三里和艾灸水分穴。
七、嘴唇發(fā)干【陰虛火旺】
癥狀:嘴唇總是發(fā)干,老脫皮,有時還裂得出血,喉嚨也常常“發(fā)火”,老覺得渴,但是誰沒有少喝,肚子都喝撐了,還是照干不誤。
中醫(yī)按摩:三陰交穴、太溪穴、涌泉穴。
八、嘴唇顏色暗或紫色【寒凝血淤】
癥狀:嘴唇發(fā)按,甚至偏紫色,手腳冰冷,特別冷的時候手也會變成暗紫色。像“豬肝”一樣。
中醫(yī)按摩:艾灸神闕穴和關元穴。神闕穴放鹽,上加姜片,再艾灸。每次10分鐘。按揉血海穴。
九、臉上斑多【肝郁氣滯】
癥狀:臉上斑斑點點,尤其是兩側顴骨。工作壓力大,老郁悶,感覺胸口氣不順,愛嘆氣,好想長長出口氣,偶爾內臟會有針扎一樣的疼痛,疼的地方也不定,但是很快就能好。
中醫(yī)按摩:按揉太沖穴、合谷穴【開四關:調全身的氣機】,血海穴。
由上,我們知道了中醫(yī)按摩還你美麗容顏,相信您可以更好的通過中醫(yī)按摩的方法來緩解身體外部體征的不佳狀況。
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