中醫(yī)按摩 緩解打嗝癥狀
打嗝是是一個生理上常見的現(xiàn)象,當(dāng)我們胃部受寒,或者吃飯過快,進食不易消化的食物都會引發(fā)打嗝,小編向大家介紹一些中醫(yī)治療打嗝的按摩方法。
1、手部按摩療法
對應(yīng)穴位:橫隔膜反射區(qū)、內(nèi)關(guān)穴。
按摩方法:
1.用拇指指腹推按橫隔膜反射區(qū)或用手多次搓手背的橫隔膜。推按時,掌根或拇指要緊貼皮膚,用力要穩(wěn),速度宜緩慢而均勻。
2.打嗝時,用拇指指腹重力按壓內(nèi)關(guān)穴5-10分鐘,如果依舊打嗝不止,可用牙簽刺激或艾灸內(nèi)關(guān)穴6-15次,打嗝自會停止。
2、耳部按摩療法
對應(yīng)穴位:耳垂點
按摩方法:用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動作重復(fù)多次后,就可使打嗝停止。
3、頭部按摩療法
對應(yīng)穴位:天突穴
按摩方法:打嗝時,將右手拇指放置于天突穴處,然后由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5~1分鐘,便可止嗝。
點壓兩側(cè)翳風(fēng)穴:術(shù)者站在患者后面,雙手食指按壓患者兩側(cè)翳風(fēng)穴,同時患者屏住呼吸30秒,然后深呼吸,此時呃逆已止。
以上為大家介紹了中醫(yī)按摩治療打嗝的方法,以后在生活中遇到打嗝的現(xiàn)象不妨試試以上按摩方法,效果確實不錯。
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