推薦四款簡單有效的按摩豐胸方法
胸部要漂亮,最重要的就是形狀勻稱,因此不論是什么型號的罩杯,個人氣質(zhì)及涵養(yǎng)才最重要。越來越受國外審美觀影響,很多女性都想知道健胸、豐胸,但豐胸最重要的是安全,在安全、經(jīng)濟、便利的原則下,建議大家嘗試按摩豐胸方式,按摩豐胸比運動豐胸效果更好。
下面介紹幾種簡單的按摩豐胸方法:
1、針灸按摩
招數(shù)詳解:洗澡時按摩兩乳中間的膻中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴,或到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進行針灸豐胸。
2、精油輔助按摩
招數(shù)詳解:選擇基礎(chǔ)油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重復(fù)8~10次。
3、自然強化按摩
招數(shù)詳解:沐浴后,給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
4、沐浴水療
招數(shù)詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。
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